Okra Estofada con Tomates y Tocino
Okra estofado con Tomates y Tocino es un sin gluten, sin lácteos y enteros 30 sopa. Para 70 centavos por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 2g de grasa y un total de 60 calorías. Esta receta sirve 8 personas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Una mezcla de sal, pimiento, vinagre de sidra y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 37%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Okra y Tomates Guisados, Okra y Tomates Guisados, y okra y tomates guisados para recetas similares.
Instrucciones
Cocine las rebanadas de tocino en un horno holandés a fuego medio-alto hasta que estén crujientes.
Retire el tocino de la sartén, reservando 2 cucharaditas de goteo en la sartén. Tocino desmenuzado.
Agregue 1 taza de cebolla, pimiento verde y ajo a las gotas en la sartén y saltee durante 5 minutos o hasta que estén tiernas.
Agregue la okra, el tomate picado, 1/2 taza de agua, la salsa picante, el vinagre, la sal, el tomillo y la pimienta negra; lleve a ebullición. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 20 minutos o hasta que la okra esté tierna.