Okra de Nueva Orleans

Name: Okra de Nueva Orleans
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 822 Nueces del tipo que quieras (picadas) tomates cortados en cubitos, sin escurrir; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas apio picado; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pimiento morrón verde picado; 1 (puede ser o desnatar) pimiento rojo molido; 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) vainas de okra, recortadas y cortadas en rodajas de 1/2 pulgada; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla picada; 0 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) Pan de pita, calentado según las instrucciones del paquete, para servir

Okra de Nueva Orleans requiere acerca de 45 minutos de principio a fin. Para 87 centavos por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta de cavernícola, sin gluten, primitiva y entera de 30 tiene 82 calorías, 3g de proteína, y 2g de grasa por porción. Esta receta sirve 8 personas. Una mezcla de sal, cebolla, pasta de tomate y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Funciona bien como guarnición barata. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 84%. Esta puntuación es increíble. Tratar La Historia Secreta de la Sopa de Okra-Okra, Camarones a la BARBACOA de Nueva Orleans, y Perro Rizado de Nueva Orleans para recetas similares.

Instrucciones

Caliente el aceite de oliva en un horno holandés a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos

Equipo que necesitarás

1 Libra De Muslos De Pollo

Agregue la cebolla y saltee durante 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

20 Rodajas Finas De Calabacín

Agregue el apio, el pimiento y la pasta de tomate; cocine 2 minutos. Agregue los tomates cortados en cubitos y el pimiento rojo; cocine durante 10 minutos o hasta que la salsa espese.

Ingredientes que necesitarás

Pan De Pita, Calentado Según Las Instrucciones Del Paquete, Para Servir

Fideos Rigatoni Secos

Papaya (hawaiana), Cortada En Cubitos Pequeños

Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro

Manojo De Apio, En Rodajas (aproximadamente

Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)

Añadir las vainas de okra. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 20 minutos o hasta que las vainas de okra estén tiernas. Agregue la sal.

Ingredientes que necesitarás

Quingombó