Nabos y Chirivías Glaseados
Acristalamiento Nabos y Chirivías es un sin gluten y vegetariano guarnición. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 7g de grasa y un total de 198 calorías. Esta receta sirve 8 y cuesta 77 centavos por porción. Si tienes hojas de laurel, sal kosher, vinagre de caña y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 55 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 27%. Esta puntuación no es tan impresionante. Tratar Nabos y Chirivías Glaseados con Jarabe de Arce, Chirivías y Nabos Gratinados, y Nabos salteados y Chirivías con Romero para recetas similares.
Instrucciones
Traiga los primeros 4 ingredientes, 1 cucharada. vinagre y agua para cubrir hasta hervir en un horno holandés. Cocine, revolviendo ocasionalmente, de 12 a 15 minutos o hasta que las verduras estén tiernas; escurra.
Cocine la mantequilla y los siguientes 4 ingredientes en una sartén grande a fuego medio, revolviendo constantemente, durante 1 minuto o hasta que la mantequilla se derrita y las especias estén fragantes.
Agregue la mezcla de nabo; saltee de 8 a 10 minutos o hasta que esté ligeramente dorado y tierno. Deseche la hoja de laurel y la canela.
Agregue el jarabe de caña, el caldo y las 2 Cucharadas restantes. vinagre, y cocine, revolviendo a menudo, de 8 a 10 minutos o hasta que la mezcla esté ligeramente espesa y las verduras estén cubiertas.
* Se puede sustituir la sidra de manzana.
Nota: Probamos con Vinagre puro de caña de Louisiana de Steen.