Muesli

Name: Muesli
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 7
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cereales integrales en escamas (como las wheaties); 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas refresco de crema dietética; 158 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas dátiles picados sin hueso; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas higos secos, picados; 0 (puede ser o desnatar) jengibre molido; 710 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas leche descremada al 2%; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas salvado de avena; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas copos de avena; 1 1 libra de calabacín, 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas almendras en rodajas; 2 (invierno) semillas de girasol; 158 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arándanos secos azucarados; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas coco sin azúcar, tostado; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas germen de trigo sin tostar

El muesli podría ser la comida de la mañana que estás buscando. Esta receta sirve 7 y cuesta 1 1.1 por porción. Viendo su figura? Esta receta vegetariana tiene 388 calorías, 12g de proteína, y 13g de grasa por porción. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Si tienes jengibre molido, arándanos, almendras en trozos y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 56%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Muesli, Muesli, y Muesli.