Mezcla de Frutos Secos Calientes

Mezcla de Frutos Secos Calientes
La mezcla de frutos secos calientes podría ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Esta receta vegana y sin gluten sirve 2 y cuesta 90 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 8g de proteína, 19g de grasa y un total de 321 calorías. Si tiene nueces, semillas de girasol, pasas y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlos. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 6 minutos. En general, esta receta gana un gran puntuación de espátulas de 91%. Tratar Ideas Sencillas para una Lonchera y Una Mezcla Sencilla de Frutos Secos, Mezcla de Frutos Secos Sin Granos para Comer Limpia, y Mezcla Casera para Aderezo Ranchero para recetas similares.

Instrucciones

1
Mezcle la avena, las pasas, las nueces, las semillas de girasol, el jugo de uva y el jarabe de arce en un tazón apto para microondas.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De GirasolSemillas De Girasol
Zumo De UvaZumo De Uva
Jarabe De ArceJarabe De Arce
PasasPasas
NuezNuez
AvenaAvena
Equipo que necesitarás
MicroondasMicroondas
TazónTazón
2
Cocine en el horno de microondas a fuego alto hasta que esté caliente, aproximadamente 30 segundos.
Equipo que necesitarás
MicroondasMicroondas
HornoHorno
DificultadFácil
Listo en6 min.
Porciones2
Puntuación de Salud54
Revista