Mezcla de Calabacines de Coliflor
El lanzamiento de calabacín de coliflor podría ser solo el hor d'oeuvre que está buscando. Una porción contiene 58 calorías, 1g de proteína, y 5g de grasa. Esta receta sin gluten, entera de 30 y vegana sirve 16 y cuesta 58 centavos por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes a mano verduras de ensalada, pimienta, cebollas verdes y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 25%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Mezcla de Brócoli y Coliflor, Mezcla de Coliflor y Garbanzos Asados, y Mezcla de Arroz con Calabacín para recetas similares.
Instrucciones
Añadir 1 pulg. de agua en una cacerola; agregue la coliflor. Llevar a ebullición. Reduzca el fuego; tape y cocine a fuego lento durante 5-8 minutos o hasta que estén tiernos y crujientes. enjuague con agua fría; escurra y colóquelo en un tazón grande.
Agregue el calabacín, la cebolla y las aceitunas; mezcle.
En un frasco con una tapa hermética, combine el aceite, el jugo de naranja, el vinagre, el estragón, la cáscara de naranja, la sal y la pimienta; agite bien.
Vierta sobre la mezcla de coliflor y mezcle para cubrir. Tapar y refrigerar por 2 horas. Justo antes de servir, mezcle con verduras de ensalada.