Mermelada De Pollo
Si desea agregar más recetas sin gluten a su caja de recetas, la mermelada de pollo podría ser una receta que debería probar. Esta receta es para 2 personas. Este condimento tiene 388 calorías , 37 g de proteína y 17 g de grasa por porción. Por $1.96 por porción , esta receta cubre el 21% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Sólo unas pocas personas hicieron esta receta y yo diría que dio en el clavo. Si tienes a mano sal, mermelada de naranja, condimento de limón y pimienta y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Te lo ofrece Taste of Home. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda alrededor de 25 minutos . Con una puntuación cucharacular del 53% , este plato es sólido. Pruebe los cupcakes de mermelada de naranja y ricotta con glaseado de crema de mantequilla y mermelada , El ingrediente secreto (mermelada): canapés de mermelada y queso apestoso y Pollo con mermelada para dos para recetas similares.
Instrucciones
Aplana el pollo a 1/4 de pulgada. espesor.
Espolvorea con 1/4 de cucharadita de limón, pimienta y sal; dejar de lado.
En una sartén grande, saltee la cebolla en aceite y mantequilla hasta que esté tierna.
Espolvorea con el ajo en polvo y el resto de la pimienta limón.
Retire la cebolla y manténgala caliente.
En la misma sartén, cocina el pollo a fuego medio durante 3 minutos por cada lado o un termómetro para carnes alcance los 170°.
Unte la mermelada sobre el pollo. Regrese la cebolla a la sartén. Reducir el fuego; tape y cocine a fuego lento durante 2-3 minutos o hasta que la mermelada se derrita.