Merengues de Cacao y Almendras

Merengues de Cacao y Almendras
Los merengues de almendra de coco podrían ser justo el hor d'oeuvre que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, sin lácteos y amigable con fodmap tiene 60 calorías, 2g de proteína, y 3g de grasa por porción. Esta receta sirve 24 y cuesta 17 centavos por porción. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Si tienes a mano almendras molidas, chocolate agridulce, azúcar granulada y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Esta receta de Serious Eats tiene 1 abanicos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 11%. Esta partitura no es tan asombrosa. Similar recetas Merengues de Cacao con Bayas, Merengues de Chocolate y Almendras, y Merengues de Almendras y Arándanos.

Instrucciones

1
Coloque las rejillas para dividir el horno en tercios y precaliente el horno a 149°. Cubra dos bandejas para hornear con papel pergamino o alfombrillas de silicona.
Equipo que necesitarás
Papel Para HornearPapel Para Hornear
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
2
Tamizar el azúcar glass, la almendra y el cacao en polvo en un tazón y reservar.
Ingredientes que necesitarás
Azúcar En PolvoAzúcar En Polvo
Harina De AlmendrasHarina De Almendras
Cacao En PolvoCacao En Polvo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Trabajando con una batidora de pie equipada con el accesorio de batidor (asegúrese de que el tazón esté impecablemente limpio y seco), bate las claras de huevo y la sal a velocidad media hasta que las claras estén opacas. Aumente la velocidad a media-alta y continúe batiendo mientras agrega azúcar aproximadamente 1 cucharada a la vez. Luego batir hasta que los blancos estén firmes y mantengan los picos rígidos. Todavía deben ser muy brillantes. Agregue la vainilla y retire el tazón de la batidora. Con una espátula de goma grande, agregue rápida pero suavemente los ingredientes secos, seguido del chocolate picado y las almendras tostadas. Los blancos inevitablemente se desinflarán a medida que doblas los ingredientes secos, solo trata de trabajar rápidamente y usa un toque ligero, para desinflarlos lo menos posible.
Ingredientes que necesitarás
Claras De HuevoClaras De Huevo
(4 Porciones) Pudín Instantáneo De Vainilla JELL-O, Dividido(4 Porciones) Pudín Instantáneo De Vainilla JELL-O, Dividido
AlmendraAlmendra
VainillaVainilla
AzucareraAzucarera
SalSal
Equipo que necesitarás
Mezclador De PieMezclador De Pie
EspátulaEspátula
BatirBatir
TazónTazón
4
Use una espátula para colocar con cuidado la masa en una bolsa Ziploc de tamaño galón. Sella la bolsa y recorta un orificio de 1/2 pulgada de una esquina para colocar la masa en las bandejas para hornear, dejando aproximadamente 2 pulgadas entre los montículos. Espolvoree la parte superior de los merengues muy ligeramente con azúcar de confitería tamizada.
Ingredientes que necesitarás
Azúcar En PolvoAzúcar En Polvo
Montículos BarMontículos Bar
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
EspátulaEspátula
5
Hornee durante 10 minutos, luego, sin abrir la puerta del horno, reduzca la temperatura del horno a 200 ° F y hornee durante 1 hora más.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
6
Retire las bandejas para hornear del horno y deje que los merengues se enfríen a temperatura ambiente. Luego, pela los merengues de las bandejas para hornear. Almacenar en un recipiente hermético.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones24
Puntuación de Salud0
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