Manzanas Horneadas en el Microondas con Granola para Dos Personas

Manzanas Horneadas en el Microondas con Granola para Dos Personas
Nunca puedes tener demasiadas recetas de postres, así que prueba Manzanas Horneadas en el Microondas con Granola para Dos. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 162 calorías, 1g de proteína, y 4g de grasa por porción. Para 93 centavos por porción, esta receta cubiertas 3% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 2. Si tienes manzana, pasas, granola de frutas y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para valentin día. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 23%. Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares incluyen Manzanas Horneadas en el Microondas con Granola, Manzanas Horneadas en el Microondas Cubiertas con Granola, y Manzanas "horneadas" en el microondas.

Instrucciones

1
Cortar la manzana por la mitad a lo largo. Con una cuchara, retire y deseche el núcleo, haciendo al menos una muesca de 1 pulgada en cada mitad de manzana.
Ingredientes que necesitarás
ManzanaManzana
2
Coloque cada mitad en un tazón pequeño apto para microondas.
Equipo que necesitarás
MicroondasMicroondas
TazónTazón
3
Llene cada manzana de manera uniforme con pasas de uva y azúcar morena; salpique con margarina. Cubra cada uno con una envoltura de plástico apta para microondas, ventilando una esquina.
Ingredientes que necesitarás
Azúcar MorenaAzúcar Morena
MargarinaMargarina
PasasPasas
ManzanaManzana
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Envoltura De PlásticoEnvoltura De Plástico
MicroondasMicroondas
4
Calienta en el microondas cada mitad de manzana a FUEGO ALTO durante 2 1/2 a 3 minutos o hasta que la manzana esté tierna. Cubra cada uno con granola. Si lo desea, sirva con un poco de leche, crema o yogur con sabor a frutas.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza (8 Onzas) De Yogur De Vainilla Bajo En Grasa1 Taza (8 Onzas) De Yogur De Vainilla Bajo En Grasa
YogurYogur
ManzanaManzana
CremaCrema
FrutaFruta
LecheLeche
Equipo que necesitarás
MicroondasMicroondas
DificultadFácil
Listo en10 min.
Porciones2
Puntuación de Salud2
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