Magdalenas de Plátano y Nuez
Muffins de Nuez de Plátano es un sin lácteos y vegetariano receta con 12 porciones. Para 18 centavos por porción, esta receta cubiertas 4% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 171 calorías, 3g de proteína, y 5g de grasa. Funciona bien como una comida de la mañana a un precio muy razonable. Ve a la tienda y compra polvo de hornear, bicarbonato de sodio, azúcar y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 95 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 35 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 41%, que es sólido. Tratar Harina de Avena Horneada con Nuez de Plátano y Arándanos, Mantequilla de Nuez de Plátano con Semillas de Cacao (Paleo, Vegana + Integral 30), y Muffins de Plátano Jowar Sin Huevo - Muffins de Sorgo de Plátano Veganos para recetas similares.
Instrucciones
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C). Rocíe las latas de muffins con aerosol antiadherente para cocinar.
En un tazón grande, mezcle la harina, el polvo de hornear, la soda y la sal.
En un tazón mediano, bate ligeramente las claras de huevo. Agregue los plátanos, el azúcar, el aceite y la cáscara de limón.
Agregue a la mezcla de harina, revolviendo hasta que se combine. Agrega las nueces. Llene las tazas de molde para muffins 2/3 de lleno.
Hornee durante unos 20 a 25 minutos, o hasta que las tapas estén ligeramente doradas.
Retire los muffins de la sartén.