Magdalenas de Plátano y Nuez

Magdalenas de Plátano y Nuez
Muffins de Nuez de Plátano es un sin lácteos y vegetariano receta con 12 porciones. Para 18 centavos por porción, esta receta cubiertas 4% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 171 calorías, 3g de proteína, y 5g de grasa. Funciona bien como una comida de la mañana a un precio muy razonable. Ve a la tienda y compra polvo de hornear, bicarbonato de sodio, azúcar y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 95 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 35 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 41%, que es sólido. Tratar Harina de Avena Horneada con Nuez de Plátano y Arándanos, Mantequilla de Nuez de Plátano con Semillas de Cacao (Paleo, Vegana + Integral 30), y Muffins de Plátano Jowar Sin Huevo - Muffins de Sorgo de Plátano Veganos para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C). Rocíe las latas de muffins con aerosol antiadherente para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
Bandeja Para MuffinsBandeja Para Muffins
HornoHorno
2
En un tazón grande, mezcle la harina, el polvo de hornear, la soda y la sal.
Ingredientes que necesitarás
Polvo De HornearPolvo De Hornear
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
SalSal
AparecerAparecer
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
En un tazón mediano, bate ligeramente las claras de huevo. Agregue los plátanos, el azúcar, el aceite y la cáscara de limón.
Ingredientes que necesitarás
Claras De HuevoClaras De Huevo
Piel De LimónPiel De Limón
BananoBanano
AzucareraAzucarera
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Agregue a la mezcla de harina, revolviendo hasta que se combine. Agrega las nueces. Llene las tazas de molde para muffins 2/3 de lleno.
Ingredientes que necesitarás
NuezNuez
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
Bandeja Para MuffinsBandeja Para Muffins
5
Hornee durante unos 20 a 25 minutos, o hasta que las tapas estén ligeramente doradas.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
6
Retire los muffins de la sartén.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones12
Puntuación de Salud2
Revista