Los mejores frijoles negros

Los mejores frijoles negros
Si tienes unos 15 minutos para pasar en la cocina, los mejores frijoles negros podrían ser una excelente receta sin gluten, sin lácteos, lacto ovo vegetariana y vegana para probar. Esta receta rinde para 4 personas y cuesta 28 centavos por porción. Esta guarnición tiene 112 calorías , 7 g de proteína y 0 g de grasa por porción. 556 personas han hecho esta receta y la harían de nuevo. Una mezcla de cebolla, sal, cilantro y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Te la trae Allrecipes. En general, esta receta obtiene una increíble puntuación spoonacular del 85% . A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustó Black Beans & Brown Rice With Garlicky Kale , Black Beans & Green Peas With Rice & Barley , y Corn-Crusted Fish Tacos With Jalapeno-Lime Sauce and Spicy Black Beans .

Instrucciones

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En una cacerola mediana, combine los frijoles, la cebolla y el ajo, y llévelos a ebullición. Reduzca el fuego a medio-bajo. Sazone con cilantro, cayena y sal. Cocine a fuego lento durante 5 minutos y sirva.
Ingredientes que necesitarás
1 Kg De Tortillas De Maíz1 Kg De Tortillas De Maíz
Aceite De Oliva Más 3 A 4 CucharadasAceite De Oliva Más 3 A 4 Cucharadas
Aros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier TipoAros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo
Aderezos OpcionalesAderezos Opcionales
3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas
5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Margarina Pareve, Derretida2 Cucharadas De Margarina Pareve, Derretida
DificultadFácil
Listo en15 min.
Porciones4
Puntuación de Salud12
Revista