El Lomo Saltado de Guido podría ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 19g de proteína, 331g de grasa y un total de 3065 calorías. Esta receta sirve 6 y cuesta 3 3.65 por porción. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Es traído a usted por Foodnetwork. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Una mezcla de maicena, salsa inglesa, jengibre y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Para usar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Pastel de Ángel de Lima con Glaseado de Lima y Pistachos como postre. Es un bastante caro receta para los fanáticos de la comida sudamericana. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 56%, lo cual es bueno. Tratar Lomo Saltado, Lomo Saltado a la Parrilla, y Salteado de Carne de Res Lomo Saltado para recetas similares.
Instrucciones
1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Equipo especial: Wok grande
Equipo que necesitarás
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
3
Sazone la carne con la pimienta, mezclando para cubrir. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta
Carne
4
Combine el balsámico, la salsa de soja, la salsa de pescado, la maicena y la salsa inglesa en un tazón pequeño.
Ingredientes que necesitarás
Salsa Inglesa
Almidón De Maíz
Salsa De Pescado
Salsa De Soja
Equipo que necesitarás
Tazón
5
Batir con un tenedor para incorporar bien, luego agregar el ajo y el jengibre, y remover para combinar.
Ingredientes que necesitarás
Ajo
Jengibre
Equipo que necesitarás
Batir
6
Ponga el wok a fuego alto, agregue el aceite de canola y cuando empiece a humear, agregue las cebollas, los pimientos y los tomates.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento
Canola
Tomate
Cebolla
Equipo que necesitarás
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
7
Saltee hasta que las cebollas comiencen a ablandarse, aproximadamente de 5 a 6 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla
8
En este punto, deje caer el francés preparado
9
Cortar las papas fritas en el aceite para una fritura final.
Ingredientes que necesitarás
Fritas
Aceite De Cocina
10
Haga un agujero en el centro del wok y agregue la carne de res. Saltee durante 1 minuto, luego desglase el wok con la cerveza y agregue la mezcla de vinagre y soja. Revuelva con frecuencia durante otros 1 a 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Vinagre
Carne
Cerveza
Equipo que necesitarás
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
11
Agregue el jugo de limón y mezcle.
Ingredientes que necesitarás
Zumo De Lima
12
Retire las papas fritas del aceite y mézclelas en la mezcla para saltear.
Ingredientes que necesitarás
Fritas
Aceite De Cocina
13
Servir en un plato caliente con el arroz blanco.
Ingredientes que necesitarás
Arroz Blanco
14
Decorar con el perejil y servir inmediatamente. Pásame la salsa de pimiento picante en la mesa.
Ingredientes que necesitarás
Salsa Picante
Perejil
15
Pele los lados de las papas, dejando la piel en ambos extremos.
Ingredientes que necesitarás
Patata
16
Córtalas en rebanadas de 3/8 de pulgada, luego apila las piezas y córtalas en cuadritos de 3/8 de pulgada.
17
Ponga las papas en un tazón con el agua y déjelas reposar sumergidas durante 30 minutos a 24 horas. Esto ayudará a lixiviar el exceso de almidón de las patatas y evitar que se oxiden.
Ingredientes que necesitarás
Patata
Almidón
Agua
Equipo que necesitarás
Tazón
18
Caliente el aceite en una olla de caldo pesado a 275 a 300 grados F. Use un termómetro para dulces para asegurar la temperatura adecuada.
Ingredientes que necesitarás
Caramelo
1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Termómetro De Dulces
Olla
19
Escurrir las patatas y secarlas con el exceso de agua.
Ingredientes que necesitarás
Patata
Agua
20
Añadir 2 puñados de patatas al aceite caliente. (Nota de los chefs: Debe haber al menos 1 pulgada de aceite cubriendo las papas. Cocine hasta que estén parcialmente cocidos y ligeramente dorados, aproximadamente de 5 a 7 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Patata
Aceite De Cocina
21
Retire las papas, sacuda el exceso de aceite y déjelas enfriar en una rejilla. Repita con las papas restantes.
Ingredientes que necesitarás
Patata
Agitar
Aceite De Cocina
22
Después de que todas las papas se hayan enfriado, calienta el aceite a 350 grados F.
Ingredientes que necesitarás
Patata
Aceite De Cocina
23
Agregue 2 puñados de las papas al aceite y fríalas hasta que estén doradas, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Patata
Aceite De Cocina
24
Sácalos de la olla, sacude el exceso de aceite y sazona ligeramente en un tazón con sal y pimienta. Repita este método hasta que todas las papas estén fritas. Mantenga caliente hasta que esté listo para usar.