Lomo de Cerdo con Manzana y Canela

Lomo de Cerdo con Manzana y Canela
Necesito un plato principal sin gluten y sin lácteos? El lomo de cerdo con manzana y canela podría ser una receta increíble para probar. Esta receta hace 6 porciones con 323 calorías, 35g de proteína, y 9g de grasa cada. Para $2.43 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Dirígete a la tienda y compra canela molida, pimienta, aceite de canola y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para agotar las manzanas, puede seguir este plato principal con el Manzanas Caramelizadas Calientes como postre. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 64%. Esta puntuación es buena. Tratar Chuletas de Lomo de Cerdo con Manzanas y Canela, Lomo De Cerdo Cubierto De Manzana, y Lomo de Cerdo Asado Con Manzana para recetas similares.

Instrucciones

1
Espolvorea el asado con sal y pimienta. En una sartén grande, dore el asado en aceite por todos lados; enfríe un poco. Con un cuchillo para pelar, corte unos dieciséis 3 pulgadas.- hendiduras profundas en los lados del asado; inserte una rodaja de manzana en cada hendidura.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
Para Preservar,Para Preservar,
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
2 1/2 Tazas De Caldo De Pollo, Y Más Para Aflojar El Cariño Y Espesar La Salsa2 1/2 Tazas De Caldo De Pollo, Y Más Para Aflojar El Cariño Y Espesar La Salsa
2
Coloca la mitad de las manzanas restantes en un recipiente de 4 cuartos. olla de cocción lenta.
Ingredientes que necesitarás
Para Preservar,Para Preservar,
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Chile Jalapeño Con Semillas Finamente Picado2 Cucharadas De Chile Jalapeño Con Semillas Finamente Picado
3
Coloca el asado sobre las manzanas.
Ingredientes que necesitarás
Para Preservar,Para Preservar,
4
Rocíe con miel; cubra con la cebolla y las manzanas restantes.
Ingredientes que necesitarás
Para Preservar,Para Preservar,
1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
5
Espolvorear con canela.
Ingredientes que necesitarás
Como Pistachos O NuecesComo Pistachos O Nueces
6
Tape y cocine a fuego lento durante 6-8 horas o hasta que la carne esté tierna.
Ingredientes que necesitarás
Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos PequeñosMango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños
7
Retire la mezcla de cerdo y manzana; manténgala caliente.
Ingredientes que necesitarás
Para Preservar,Para Preservar,
2 (1 1/4 Libra) De Lomos De Cerdo Completamente Recortados Y Cortados En 8 Trozos2 (1 1/4 Libra) De Lomos De Cerdo Completamente Recortados Y Cortados En 8 Trozos
8
Transfiera los jugos de cocción a una cacerola pequeña. Llevar a ebullición; cocinar hasta que el líquido se reduzca a la mitad.
Equipo que necesitarás
Sal Kosher, Dividida Y Más Para EspolvorearSal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear
9
Sirva con la mezcla de cerdo y manzana.
Ingredientes que necesitarás
Para Preservar,Para Preservar,
2 (1 1/4 Libra) De Lomos De Cerdo Completamente Recortados Y Cortados En 8 Trozos2 (1 1/4 Libra) De Lomos De Cerdo Completamente Recortados Y Cortados En 8 Trozos
10
Espolvorea con perejil si lo deseas.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)
DificultadExperto
Listo en6 hrs., 20 min.
Porciones6
Puntuación de Salud22
Revista