Lomo De Cerdo Con Costra De Hierbas

Lomo De Cerdo Con Costra De Hierbas
Nunca puede tener demasiadas recetas de platos principales, así que pruebe el lomo de cerdo con Costra de hierbas. Una porción contiene 285 calorías, 27g de proteína, y 8g de grasa. Para $2.34 por porción, esta receta cubiertas 33% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Una mezcla de rúcula, mantequilla, lomo de cerdo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y primitivo dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 73%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Lomo De Cerdo Con Costra De Hierbas, Lomo de Cerdo Con Costra de Hierbas, y Lomo de Cerdo Con Costra de Hierbas.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 35
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Retire la piel de papel blanco de la cabeza del ajo(no pele ni separe los dientes). Envuelva la cabeza de ajo y cada chalota por separado en papel de aluminio.
Ingredientes que necesitarás
ChalotesChalotes
ClavoClavo
AjoAjo
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
3
Hornear a 350 por 1 hora; enfriar 10 minutos. Separe los dientes; exprima para extraer la pulpa de ajo. Deshazte de las pieles.
Ingredientes que necesitarás
ExtraerExtraer
ClavoClavo
AjoAjo
Equipo que necesitarás
HornoHorno
4
Coloque 1 cucharada de mantequilla en un tazón apto para microondas. Calienta en el microondas a TEMPERATURA ALTA durante 15 segundos o hasta que se derrita. Frote la mantequilla sobre la carne de cerdo; espolvoree con 1 cucharadita de tomillo, 1/4 de cucharadita de sal y 1/4 de cucharadita de pimienta.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
PimientaPimienta
TomilloTomillo
CerdoCerdo
SalSal
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
Equipo que necesitarás
MicroondasMicroondas
TazónTazón
5
Calienta una sartén grande antiadherente a prueba de horno a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Agregue la carne de cerdo; cocine durante 5 minutos, dorar por todos lados.
Ingredientes que necesitarás
CerdoCerdo
7
Coloque la sartén en el horno; hornee a 350 por 20 minutos o hasta que un termómetro registre 160 (ligeramente rosado).
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
HornoHorno
SarténSartén
8
Retire la carne de cerdo de la sartén; cubra con papel de aluminio.
Ingredientes que necesitarás
CerdoCerdo
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
SarténSartén
9
Dejar reposar 10 minutos.
10
Mientras se pone la carne de cerdo, derrita la 1 cucharada restante de mantequilla en la sartén a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
CerdoCerdo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
11
Agregue los chalotes y el ajo; saltee 2 minutos. Agregue la papa; saltee 2 minutos. Agregue los champiñones, la 1/2 cucharadita de sal restante y la 1/4 cucharadita de pimienta restante; saltee durante 2 minutos. Agregue el caldo y el vino; lleve a ebullición. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 6 minutos o hasta que las papas estén tiernas. Agregue la espinaca, la rúcula y el 1/4 de cucharadita de tomillo restante; cocine 1 minuto o hasta que las verduras estén ligeramente marchitas. Corte la carne de cerdo transversalmente en 12 piezas.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
PatataPatata
ChalotesChalotes
RúculaRúcula
EspinacasEspinacas
AjoAjo
VerdeVerde
PimientaPimienta
CaldoCaldo
TomilloTomillo
CerdoCerdo
SalSal
VinoVino
12
Sirva la carne de cerdo sobre la mezcla de papas.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
CerdoCerdo
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud41
Revista