Lolo de Pescado de Fiji

Name: Lolo de Pescado de Fiji
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 400 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Chile Scotch Bonnet, picado; 1 1 cucharada de orégano seco albahaca fresca, cilantro; 4 dientes de ajo picados; 227 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO fletán o 1/2 libra de bacalao; 1 1 cucharada de orégano seco aceite de canola o 1 cucharada de aceite de oliva; 1 cebolla picada; 4 camarones y venas 1 puerro, limpio y cortado en cubitos grandes, solo la parte blanca; 1 chile serrano fresco, picado (opcional); 4 camarones y venas raíz de taro de casava (dalo) o arroz

Necesita un cavernícola, sin gluten, sin lácteos y plato principal primario? El Lolo de pescado de Fiji podría ser una gran receta para probar. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.7 por porción. Una porción contiene 330 calorías, 13g de proteína, y 28g de grasa. Dirígete a la tienda y compra chile serrano, cebolla, dientes de ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la cebolla, puede seguir este plato principal con el Cupcakes de Maíz Dulce como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 49%. Esta puntuación es buena. Tratar Judías verdes de Lolo, Ceviche de Fiji (Kokoda), y Molee De Pescado Fácil (Estofado De Pescado Al Sur De La India Con Coco) para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

4001 libra de Mafaldi fresco si es posible

Chile Scotch Bonnet, picado 11 cucharada de orégano seco

albahaca fresca, cilantro 4

dientes de ajo picados 227Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

fletán o 1/2 libra de bacalao 11 cucharada de orégano seco

aceite de canola o 1 cucharada de aceite de oliva 1

cebolla picada 4camarones y venas

1 puerro, limpio y cortado en cubitos grandes, solo la parte blanca 1

chile serrano fresco, picado (opcional)4camarones y venas

raíz de taro de casava (dalo) o arroz

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

El pescado se puede combinar con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Un vino que puedes probar es Mark West Pinot Grigio. Tiene 4.5 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 13 dólares.