Lanzas de Espárragos con Aderezo Cremoso de Mostaza

Lanzas de Espárragos con Aderezo Cremoso de Mostaza
Las lanzas de espárragos con Aderezo Cremoso de mostaza podrían ser la guarnición que está buscando. Esta receta vegetariana y sin gluten sirve 4 platos y cuesta $1.58 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 2g de grasa y un total de 50 calorías. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Si tienes agua, mostaza dijon, crema y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 7 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 72%, lo cual es bastante bueno. Tratar Espárragos Con Aderezo De Mostaza, Ensalada de Espárragos con Aderezo de Mostaza y Soja, y Espárragos a la Parrilla con Aderezo de Mostaza y Miel para recetas similares.

Instrucciones

1
Corta las puntas duras de espárragos.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas De Pimiento Rojo Asado Cortado En Cubitos2 Cucharadas De Pimiento Rojo Asado Cortado En Cubitos
2
Hierva el agua en una sartén de 12 pulgadas; agregue los espárragos. Cocinar 1 minuto; escurrir y sumergir en agua helada.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas De Pimiento Rojo Asado Cortado En Cubitos2 Cucharadas De Pimiento Rojo Asado Cortado En Cubitos
Nuez Moscada Molida O Recién RalladaNuez Moscada Molida O Recién Rallada
Equipo que necesitarás
Nuez Moscada Molida ONuez Moscada Molida O
3
Escurrir bien.
4
Combine la mayonesa y los siguientes 3 ingredientes en un tazón pequeño.
Ingredientes que necesitarás
1 Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas1 Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas
Equipo que necesitarás
Torcer Cuerdas De RegalizTorcer Cuerdas De Regaliz
5
Coloque los espárragos en un plato para servir; cubra con el aderezo.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas De Pimiento Rojo Asado Cortado En Cubitos2 Cucharadas De Pimiento Rojo Asado Cortado En Cubitos
DificultadFácil
Listo en7 min.
Porciones4
Puntuación de Salud24
Revista