Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe los langostinos de Chile Singapur. Esta receta sirve 6 personas. Una porción contiene 504 calorías, 30g de proteína, y 13g de grasa. Para $2.72 por porción, esta receta cubiertas 32% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Si tiene salsa de tomate, chiles, cebolletas y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararla. Para usar el pan, puede seguir este plato principal con el Pastel de Café Pan de Plátano como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y pescatarianos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 68%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Langostinos con Chile de Singapur, Fideos de Singapur con especias con coliflor, pollo y gambas, y Cangrejo de Chile de Singapur con Espinacas.
Instrucciones
1
Batir todos los ingredientes en un bol y reservar.
Equipo que necesitarás
Batir
Tazón
1
Corte la parte posterior de los langostinos y retire la vena intestinal negra. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
Camarones
2
Caliente el aceite en un wok o una cacerola poco profunda a fuego alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
3
Añadir el ajo y saltear durante 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Ajo
4
Añadir los chiles y saltear durante otro minuto.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De Chile
5
Agregue los langostinos y saltee hasta que la cáscara se vuelva ligeramente roja, aproximadamente de 2 a 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Camarones
6
Añadir la salsa y saltear hasta que las cáscaras se pongan rojas.
Ingredientes que necesitarás
Conchas De Pasta
Salsa
7
Romper el huevo en el wok y, con un tenedor, rayar el huevo a través de la salsa (este es un paso importante, ya que el huevo tiene que estar en hermosas rayas doradas y blancas). Cocine a fuego lento la salsa durante unos segundos y retírela del fuego. Agregue las cebolletas y el jugo de limón.
Ingredientes que necesitarás
Zumo De Lima
Cebollas Verdes
Salsa
Huevo
Equipo que necesitarás
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
8
Transfiera los langostinos a un plato, adorne con el cilantro y sirva con trozos de pan francés.
Ingredientes que necesitarás
Pan Francés
1 Kg De Tortillas De Maíz
Camarones
9
Nota: Este plato también es maravilloso con mejillones, cangrejos o langostas; o puede mezclar todos los mariscos juntos. Es una versión de Singapur de un estofado de mariscos francés.
Camarones en el menú? Pruebe el maridaje con Pinot Grigio, Riesling y Sauvignon Blanc. Estos vinos blancos crujientes funcionan bien con camarones preparados de una variedad de maneras, ya sea a la parrilla, fritos o en salsa de ajo. El Maysaran Arsheen Pinot Gris con una calificación de 4.5 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 18 dólares por botella.