Kugel de Brócoli de Nueva Mamá

Kugel de Brócoli de Nueva Mamá
Nunca puedes tener demasiadas recetas judías, así que prueba el Kugel de Brócoli de la Nueva Mamá. Esta receta sirve 8 y cuesta 55 centavos por porción. Una porción contiene 291 calorías, 7g de proteína, y 25g de grasa. Es perfecto para Hanukkah. Ve a la tienda y compra brócoli, mayonesa, cebolla y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y vegetariano dieta. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 55 minutos. Con una espátula puntuación de 52% este plato es sólido. Recetas similares incluyen Kugel de Brócoli, Kugel de Brócoli, y Brócoli Coliflor Kugel.

Instrucciones

1
Precaliente un horno a 375 grados F (190 grados C). Engrasa un plato para hornear de 8x8 pulgadas.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
2
Calentar el aceite vegetal en una sartén a fuego medio. Agregue la cebolla; cocine y revuelva hasta que la cebolla se haya ablandado y se haya vuelto translúcida, aproximadamente 5 minutos. Reduzca el fuego a medio-bajo, y continúe cocinando y revolviendo hasta que la cebolla esté muy tierna y de color marrón oscuro, de 15 a 20 minutos más. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
Aceite VegetalAceite Vegetal
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Batir los huevos con mayonesa, harina, sal y pimienta en un tazón grande. Agregue el brócoli y la cebolla.
Ingredientes que necesitarás
MayonesaMayonesa
BrécolesBrécoles
PimientaPimienta
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
CebollaCebolla
HuevoHuevo
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Vierta en la fuente para hornear preparada.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
5
Hornee en el horno precalentado hasta que el brócoli esté tierno, aproximadamente 90 minutos.
Ingredientes que necesitarás
BrécolesBrécoles
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadExperto
Listo en1 hr., 55 min.
Porciones8
Puntuación de Salud12
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