Judías Verdes Sofocadas II

Judías Verdes Sofocadas II
Las judías verdes sofocadas II podrían ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Una porción contiene 421 calorías, 11g de proteína, y 30g de grasa. Esta receta sirve 6 personas. Para $1.53 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 2 horas y 20 minutos. Ve a la tienda y compra tocino, azúcar morena, sal y pimienta, y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante mala de 32%. Tratar Judías Verdes Sofocadas II, Judías Verdes Sofocadas, y Judías Verdes Sofocadas con Patatas Nuevas para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente una sartén grande a fuego medio.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue el tocino y cocine hasta que se dore, pero aún no esté crujiente. Empuje el tocino a los lados de la sartén y agregue las cebollas y el ajo a la grasa de tocino. Cocine y revuelva hasta que las cebollas estén apenas translúcidas. Agregue las judías verdes y cocine durante 15 minutos, revolviendo de vez en cuando.
Ingredientes que necesitarás
TocinoTocino
Judías VerdesJudías Verdes
AjoAjo
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Vierta el agua y mezcle el azúcar morena, la salsa inglesa, la sal y la pimienta. Cocine a fuego lento sin tapar hasta que el agua se haya evaporado y las judías verdes estén tiernas, aproximadamente 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
Salsa InglesaSalsa Inglesa
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Azúcar MorenaAzúcar Morena
Judías VerdesJudías Verdes
AguaAgua

Equipo

DificultadExperto
Listo en2 hrs., 20 min.
Porciones6
Puntuación de Salud4
Revista