Judías Verdes Picantes y Cerdo, Estilo Asiático

Judías Verdes Picantes y Cerdo, Estilo Asiático
Si quieres añadir más Asiático recetas para su caja de recetas, Judías Verdes Picantes y Carne de Cerdo, Estilo asiático podría ser una receta que debería probar. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta $1.07 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 12g de proteína, 16g de grasa, y un total de 237 calorías. Una mezcla de aceite vegetal, salsa asiática de chile y ajo, almidón de maíz y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. 29 personas se alegraron de haber probado esta receta. Funciona bien como guarnición asequible. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 35 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Con una cuchara puntuación de 69%, este plato es sólido. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Judías Verdes Dulces y Picantes al Estilo Asiático, Las Mejores Judías Verdes Al Estilo Asiático, y Judías Verdes Asiáticas Picantes.

Instrucciones

1
Caliente 2 tazas de aceite vegetal en un wok grande o en una sartén profunda a 375 grados F (190 grados C). Con cuidado, agregue los frijoles al aceite caliente y fría, revolviendo ocasionalmente, hasta que los frijoles estén ampollados, de 3 a 5 minutos. Remoja los frijoles del aceite con un colador y enjuágalos rápidamente con agua fría.
Ingredientes que necesitarás
Delgado-Delgado-
Aderezos OpcionalesAderezos Opcionales
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
Surtido De Galletas O Chips De PitaSurtido De Galletas O Chips De Pita
Equipo que necesitarás
Muslos Y Piernas De Pollo Con Hueso Y PielMuslos Y Piernas De Pollo Con Hueso Y Piel
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
2
Retire el aceite del wok, pero no limpie la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Delgado-Delgado-
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
3
Calienta 1 cucharada de aceite vegetal en el wok a fuego medio y agrega el ajo, el jengibre y la cebolla verde. Cocine y revuelva hasta que esté fragante, aproximadamente 30 segundos,y agregue la carne de cerdo molida. Cocina y revuelve la carne de cerdo, rompiéndola a medida que se cocina, hasta que ya no esté rosada, aproximadamente 4 minutos. Agregue la salsa de ajo y chile, el caldo de pollo y la salsa de soja, y hierva.
Ingredientes que necesitarás
Aros De Pimiento Picante En Rodajas, EscurridosAros De Pimiento Picante En Rodajas, Escurridos
Frijoles Refritos, Bien Calentados, Agregar Un Poco De Caldo De Pollo O Agua Para Lograr Una Consistencia Suave Y UntableFrijoles Refritos, Bien Calentados, Agregar Un Poco De Caldo De Pollo O Agua Para Lograr Una Consistencia Suave Y Untable
1 1/2 Cucharadita De Especias Mixtas1 1/2 Cucharadita De Especias Mixtas
Jengibre Entero, MachacadoJengibre Entero, Machacado
Carne De Cerdo MolidaCarne De Cerdo Molida
Lomo De Cerdo Entero Asado, RecortadoLomo De Cerdo Entero Asado, Recortado
Ajo Goya®Ajo Goya®
1 Taza De Mirin O Sake Dulce1 Taza De Mirin O Sake Dulce
Paletilla O Hombro De Cerdo Deshuesado, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamentePaletilla O Hombro De Cerdo Deshuesado, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente
Equipo que necesitarás
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
4
Mezcle la maicena con el agua en un tazón pequeño, agregue la mezcla de cerdo y deje hervir a fuego lento hasta que la salsa espese, de 1 a 2 minutos. Revuelva suavemente las judías verdes en la salsa de cerdo, caliéntelas y sirva.
Ingredientes que necesitarás
Chalota, Cortada Finamente En Medias LunasChalota, Cortada Finamente En Medias Lunas
Cada Pimiento Verde Mediano, Amarillo Dulce, Rojo Y Naranja, Cortado En JulianaCada Pimiento Verde Mediano, Amarillo Dulce, Rojo Y Naranja, Cortado En Juliana
Botella De Salsa Agridulce, DivididaBotella De Salsa Agridulce, Dividida
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
Paletilla O Hombro De Cerdo Deshuesado, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamentePaletilla O Hombro De Cerdo Deshuesado, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente
Equipo que necesitarás
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)

Vino recomendado: Riesling, Gewurztraminer, Chenin Blanc

Riesling, Gewurztraminer y Chenin Blanc son mis mejores opciones para Asia. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto , pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. La Bodega Norton Brut rosé con una calificación de 5 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta alrededor de 19 dólares por botella.
Bodega Norton Brut Rose
Bodega Norton Brut Rose
Aromas intensos a frutas rojas, fresas y arándanos. Joven, fresco. Agradable con un final largo.
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones4
Puntuación de Salud9
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