Judías Verdes de Vacaciones

Judías Verdes de Vacaciones
Las judías verdes navideñas pueden ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 1g de grasa y un total de 35 calorías. Esta receta sirve 10. Para 32 centavos por porción, esta receta cubiertas 4% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Ve a la tienda y compra sal, chalotes, margarina en barra y algunas otras cosas para prepararla hoy. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 45%. Esta puntuación es buena. Tratar Judías Verdes de Vacaciones, Judías Verdes de Vacaciones Sin Gluten, y judías verdes con judías negras fermentadas ~ aka judías verdes sucias para recetas similares.

Instrucciones

1
Combine los primeros 4 ingredientes; reserve.
2
Vapor las judías verdes, cubiertos, 5 minutos o hasta que estén tiernos. Mantente caliente. Derretir la mantequilla en un horno holandés a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Judías VerdesJudías Verdes
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
3
Agregue las chalotas; saltee 3 minutos. Agregue la mezcla de mostaza y las judías verdes; mezcle bien. Cocine durante 2 minutos o hasta que se caliente completamente. Agregue la crema agria y retire del fuego.
Ingredientes que necesitarás
Judías VerdesJudías Verdes
Crema AgriaCrema Agria
ChalotesChalotes
MostazaMostaza
4
Servir inmediatamente.
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones10
Puntuación de Salud8
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista