Judías Verdes con Semillas de Sésamo
Las judías verdes con semillas de sésamo podrían ser una buena receta para ampliar su colección de guarniciones. Esta receta sirve 8 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 12g de proteína, 16g de grasa y un total de 291 calorías. Para 78 centavos por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Ve a la tienda y compra pimienta, salsa de soja, frijoles y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 10 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Con una espátula puntuación de 85%, este plato es increíble. Similar recetas Tres Semillas De Judías Verdes Y Tomates, Judías Verdes con Mantequilla de Semillas de Mostaza, y Judías Verdes Con Aderezo De Semillas De Amapola.
Instrucciones
Tueste las semillas de sésamo en una sartén seca grande a fuego medio hasta que se doren.
Extender sobre un plato y dejar enfriar.
Caliente el aceite vegetal en una sartén grande a fuego medio-alto.
Agregue las judías verdes y la salsa de soja. Cocine, revolviendo constantemente, hasta que los frijoles estén calientes y tiernos, aproximadamente 10 minutos. Sazone con pimienta negra al gusto y mezcle con semillas de sésamo tostadas.