Joes Descuidados Buenos y fáciles

Name: Joes Descuidados Buenos y fáciles
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: América
Ingredients: 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada hombro; 340 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. 3 cucharadas de pepinillos encurtidos finamente picados; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. 1 cucharadita de semilla de hinojo, 1/3 de palma; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 8 lonchas finas de jamón de Virginia o prosciutto; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo lonchas finas de jamón de Virginia o prosciutto

Necesita un plato principal sin gluten, sin lácteos y apto para fodmap? Los sándwiches buenos y fáciles podrían ser una gran receta para probar. Para $1.08 por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 15g de proteína, 15g de grasa y un total de 270 calorías. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Ve a la tienda y compra vinagre, salsa de chile, carne molida de res y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar el azúcar morena, puede seguir este plato principal con el Magdalenas de Libra de azúcar Morena Con Glaseado de mantequilla marrón como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 20 minutos. Es un económico receta para los fanáticos de la comida americana. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 32%. Esta partitura no es tan espectacular. Similar recetas So-Easy Sloppy Joes, y Joes Descuidados Fáciles.

Instrucciones

Caliente una sartén grande a fuego medio-alto. Cocine y revuelva la carne de res en la sartén caliente hasta que se dore y se desmenuce, de 7 a 10 minutos; escurra y deseche la grasa. Devuelve la sartén y la carne a la estufa y reduce el fuego a medio-bajo.

Ingredientes que necesitarás

Carne

Equipo que necesitarás

Sartén

Estufa

Mezcle la salsa de chile, la mostaza, el azúcar morena y el vinagre en la carne molida; cocine a fuego lento hasta que la salsa espese, de 5 a 10 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Azúcar Morena