Jambalaya de Jenny

Name: Jambalaya de Jenny
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 8
Cuisine: Criolla, Cajún
Ingredients: 2 mitades de pechuga de pollo deshuesada, cocidas y desmenuzadas; 710 1 libra de Mafaldi fresco si es posible calabacín, cortado en cubos de 1 pulgada; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath rodajas de pepino inglés en forma de media luna; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo 2 cucharadas más 1/2 taza de agua, divididas; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 2 grande cebollas, picadas; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible arroz de grano largo sin cocer; 8 camarones y venas sal y pimienta al gusto; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. salchichas de pavo, sin tripa, cocidas y picadas; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. camarones, pelados y desvenados; 822 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. tomates guisados, escurridos

La Jambalaya de Jenny podría ser el plato principal que estás buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 32g de proteína, 8g de grasa y un total de 361 calorías. Esta receta sirve 8 y cuesta 2 2.56 por porción. Es un precio razonable receta para los amantes de la comida criolla. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Si tienes cebollas, sal y pimienta, ajo en polvo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 50 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 55%, que es sólido. Recetas similares incluyen Haciendo dulce de azúcar con Jenny y Heidi, La famosa Crema de Pepinos de Jenny Benedict, y ¡Un Dulce Regalo de Ducha para la Nueva Incorporación de Jenny!.

Instrucciones

Seleccione un ajuste medio-alto para una sartén eléctrica; caliente el aceite en una sartén caliente. Cocinar la cebolla en aceite hasta que esté suave. Agregue los tomates, el pollo y la salchicha. Sazone con ajo en polvo, salsa picante, sal y pimienta. Agregue el arroz, vierta el caldo y agregue los camarones.

Ingredientes que necesitarás

Ajo En Polvo

Salsa Picante

Tomate

Pollo Entero

Salchicha

Pimienta

Camarones

Caldo

Cebolla

Arroz

Sal

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Cubre la sartén eléctrica. Cocine a 300 grados F (150 grados C) durante unos 20 a 25 minutos, o hasta que el arroz esté tierno.

Ingredientes que necesitarás

Arroz

Equipo que necesitarás

Sartén

Equipo

Sartén

Ingredientes

Porciones:

mitades de pechuga de pollo deshuesada, cocidas y desmenuzadas 7101 libra de Mafaldi fresco si es posible

calabacín, cortado en cubos de 1 pulgada 0Trozos de caramelo de la barra Heath

rodajas de pepino inglés en forma de media luna 12 cucharaditas de ajo en polvo

2 cucharadas más 1/2 taza de agua, divididas 12 cucharaditas de ajo en polvo

1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco 2grande

cebollas, picadas 3551 libra de Mafaldi fresco si es posible

arroz de grano largo sin cocer 8camarones y venas

sal y pimienta al gusto 4541 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

salchichas de pavo, sin tripa, cocidas y picadas 4541 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

camarones, pelados y desvenados 8221 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

tomates guisados, escurridos

Vino recomendado: Albarino, Vino Rosado, Sauvignon Blanc

Cajún funciona muy bien con Albarino, vino rosado y Sauvignon Blanc. Estos vinos bajos en taninos y con bajo contenido de alcohol complementarán el calor de los platos cajún picantes, en lugar de hacer que su boca se queme más. Podrías probar Atlantis Albarino. A los críticos les gusta con una calificación de 4.9 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 14 dólares por botella.