La inmersión delgada de Seis capas es sin gluten y vegetariano hor d'oeuvre. Una porción contiene 243 calorías, 14g de proteína, y 12g de grasa. Para $1.23 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 10. Será un éxito en su El Super Bowl evento. Dirígete a la tienda y compra lechuga romana, sal kosher, salsa picante y algunas otras cosas para prepararla hoy. 36 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 23 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 90%. Esta puntuación es excelente. Tratar Inmersión India de 7 Capas, El Sándwich Slim Jim A Mi Manera, y Huevos Rellenos Delgados para recetas similares.
Instrucciones
1
Calentar el aceite en una sartén a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
2
Agregue el ajo, los frijoles y la pasta de chile y caliente hasta que estén fragantes, aproximadamente 3 minutos. Con un triturador de patatas o un tenedor, triturar los frijoles.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De Chile
Ajo
Patata
Frijol
Equipo que necesitarás
Triturador De Patatas
3
Retire del fuego, agregue 2 cucharadas de agua y triture hasta que esté un poco suave.
Ingredientes que necesitarás
Agua
4
Untar en una cazuela de vidrio de 2 cuartos de galón.
Ingredientes que necesitarás
Extender
Equipo que necesitarás
Plato De Cazuela De Vidrio
5
Esparce el queso sobre los frijoles. Corte a la mitad y deshuese de los aguacates; saque la carne en un tazón y triture con 1 cucharadita de sal y el jugo de limón.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De Limón
Aguacate
Queso
Frijol
Sal
Equipo que necesitarás
Tazón
6
Difundir el aguacate sobre el queso.
Ingredientes que necesitarás
Aguacate
Queso
Extender
7
Reserve algunos cebollines, cilantro y jalapeño para decorar. Pulse el yogur con el resto de cebolletas, cilantro y jalapeño en una licuadora o procesador de alimentos.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas Verdes
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
Chile Jalapeño
Yogur
Equipo que necesitarás
Procesador De Alimentos
Blender
8
Extender sobre el aguacate. Cubra con la lechuga. Sazone los tomates con otra cucharadita de sal y esparza sobre la lechuga. Cubra con las cebolletas reservadas, el cilantro y el jalapeño.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas Verdes
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva