Hígado de Ternera a la Parrilla
El hígado de ternera a la parrilla podría ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 248 calorías, 24g de proteína, y 8g de grasa. Esta receta sin lácteos sirve 4 y cuesta 57 centavos por porción. Es traído a usted por Allrecipes. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes sal, pimienta, salsa de tomate y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Con una espátula puntuación de 83%, este plato es tremendo. Recetas similares incluyen Hígado de Ternera a la Parrilla, Hígado de res con Higo, Tocino y Compota de Cebolla Caramelizada [o el mejor hígado de res ], y Hígado de Res de Dee y Cebollas.
Instrucciones
En una bolsa de plástico resellable, mezcla la harina, la sal y la pimienta.
Coloque las rebanadas de hígado en la bolsa de una en una, selle y mezcle para cubrir.
En un tazón, mezcla el agua, la salsa de tomate, el azúcar morena, el vinagre, la salsa inglesa y el ajo en polvo.
Calentar el aceite en una sartén a fuego medio. Dorar las rodajas de hígado por ambos lados.
Vierta la mezcla de salsa sobre el hígado. Llevar a ebullición, reducir el fuego y hervir a fuego lento durante 20 minutos, hasta que el hígado esté tierno.