Hummus de Oliva Verde
Hummus de oliva verde podría ser justo el hor d'oeuvre que está buscando. Esta receta vegana y sin gluten sirve 6 y cuesta 56 centavos por porción. Una porción contiene 173 calorías, 8g de proteína, y 7g de grasa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Diríjase a la tienda y recoja aceitunas, tahini, sal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Esta receta es típica de la cocina oriental de middl. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 12 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 66%. Esta partitura es sólida. Tratar Hummus de Oliva Verde, Sándwiches Marroquíes De Zanahoria Y Hummus Con Tapenade De Oliva Verde, y Ñoquis de Oliva Verde con Salsa de Oliva Verde para recetas similares.
Instrucciones
Añadir los garbanzos y el jugo de limón, y picar en trozos grandes.
Agregue las aceitunas verdes, el agua o el caldo, el tahini y los condimentos, y procese hasta que todo esté mezclado. (Este no será un tipo suave de hummus, pero todos los ingredientes deben estar bien distribuidos.) Sabor a sal, y agrega sal si es necesario (las aceitunas ya lo hacen bastante salado.) Mezcle la sal y, a continuación, agregue las 5-6 aceitunas restantes. Pulse un par de veces para apenas picar las aceitunas.
Sirva con galletas saladas, pan de pita o crudités o como relleno de sándwich.