Huevos Horneados y Frijoles en Tostadas

Huevos Horneados y Frijoles en Tostadas
Huevos horneados y Frijoles en tostadas es un sin lácteos y vegetariano plato principal. Una porción de este plato contiene aproximadamente 36g de proteína, 19g de grasa y un total de 658 calorías. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 3 3.02 por porción. Es traído a usted por Foodnetwork. 3 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Si tienes perejil, salsa de carne, pan crujiente y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el vinagre de sidra de manzana, puede seguir este plato principal con el pastel de ciruela sin huevo, cómo hacer pastel de ciruela como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 80%. Esta puntuación es genial. Recetas similares incluyen Frijoles Picantes Y Pepperoni En Tostadas Con Huevos Fritos Receta, Tostada de Aguacate con Frijoles Negros Ahumados, Espinacas y Huevos, y Huevos al horno en Aguacate con Tocino en tostadas.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 375 grados F.
Equipo que necesitarás
Azúcar De Color Amarillo Y Chispas VariadasAzúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas
2
Caliente 1 1/2 cucharadas de aceite de oliva en una sartén grande a prueba de horno a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
3
Agregue la cebolla y cocine, revolviendo, hasta que estén doradas, unos 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
4
Agregue la pasta de tomate y cocine, revolviendo, 1 minuto más. Agregue el vinagre, la mostaza de miel, la salsa inglesa, 1/2 taza de agua y sal y pimienta al gusto. Hierva a fuego lento, luego agregue los frijoles, más el líquido de una de las latas. Cocine hasta que los frijoles estén suaves, unos 5 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
Judías Verdes EncurtidasJudías Verdes Encurtidas
4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad
Mostaza De MielMostaza De Miel
Pan De Pita, Calentado Según Las Instrucciones Del Paquete, Para ServirPan De Pita, Calentado Según Las Instrucciones Del Paquete, Para Servir
Lonchas Finas De Jamón De Virginia O ProsciuttoLonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
1 Taza De Jarabe De Arce O Jarabe Con Sabor A Arce1 Taza De Jarabe De Arce O Jarabe Con Sabor A Arce
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
5
Haz ocho muescas en la mezcla de frijoles y agrieta un huevo en cada una.
Ingredientes que necesitarás
(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot
6
Espolvorear con sal y pimienta y hornear.
Ingredientes que necesitarás
4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad
Equipo que necesitarás
Azúcar De Color Amarillo Y Chispas VariadasAzúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas
7
Hornee hasta que las claras de huevo estén cuajadas, de 10 a 14 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Helado De Vainilla Bajo En Grasa, OpcionalHelado De Vainilla Bajo En Grasa, Opcional
Equipo que necesitarás
Azúcar De Color Amarillo Y Chispas VariadasAzúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas
8
Mientras tanto, calienta una sartén grande a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
9
Unte el pan con aceite de oliva por ambos lados y tueste en la sartén, 1 minuto por cada lado. Mezcle los tomates, el perejil, la 1/2 cucharada restante de aceite de oliva y sal y pimienta al gusto en un tazón. Divida la tostada entre platos; cubra cada uno con 2 huevos, algunos frijoles y la ensalada de tomate.
Ingredientes que necesitarás
4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos
1/4 Taza De Grasa De Cerdo1/4 Taza De Grasa De Cerdo
1 Taza De Jarabe De Arce O Jarabe Con Sabor A Arce1 Taza De Jarabe De Arce O Jarabe Con Sabor A Arce
1 Taza De Puré De Papas Tibio (110° A 115°, Preparado Sin Leche Ni Mantequilla)1 Taza De Puré De Papas Tibio (110° A 115°, Preparado Sin Leche Ni Mantequilla)
Para Untar Sobre Tostadas Si Lo DeseaPara Untar Sobre Tostadas Si Lo Desea
(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
10
Fotografía por Antonis Achilleos
DificultadDificil
Listo en40 min.
Porciones4
Puntuación de Salud36
Revista