Los huevos escalfados en Salsa de Tomate Ancho podrían ser solo la comida de la mañana que está buscando. Una porción contiene 47 calorías, 3g de proteína, y 3g de grasa. Esta receta sirve 40 y cuesta 24 centavos por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tiene chile ancho en polvo, cebolla, tomates y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y primitivo dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 15%. Esta partitura no es tan espectacular. Recetas similares incluyen Nutrición en Huevos y para Huevos Escalfados en Salsa de Tomate, Huevos Escalfados En Salsa De Tomate, y Huevos Escalfados en Salsa de Tomate.
Instrucciones
1
Mezcle los tomates, el ajo y la pimienta ancha en la licuadora hasta que estén suaves.
Ingredientes que necesitarás
Tomate
Ajo
Pimienta
Equipo que necesitarás
Blender
2
Cocine el tocino en una sartén grande hasta que esté crujiente; escurra sobre toallas de papel. Deseche las gotas.
Ingredientes que necesitarás
Tocino
Equipo que necesitarás
Toallas De Papel
Sartén
3
Agregue las cebollas a la sartén; cocine y revuelva 2 min. Agregar la mezcla de tomate y llevar a ebullición.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla
Tomate
Equipo que necesitarás
Sartén
4
Agregue verduras mixtas; cocine 3 min., revolviendo de vez en cuando.
Ingredientes que necesitarás
Verduras Mixtas
5
Rompa los huevos, de uno en uno, en un tazón pequeño; deslice la mezcla de verduras en una sartén, dejando espacio entre los huevos. Tapar; cocinar a fuego medio-bajo 8 min. o hasta que las claras estén completamente cuajadas y las yemas empiecen a espesar pero no se vuelvan firmes. Cubra con queso, tocino y cilantro.