Huevos de gallina raros

Si tienes alrededor 40 minutos para pasar en la cocina, las rarezas de pollo podrían ser un sin gluten, primario y cetogénico receta para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 10g de proteína, 12g de grasa y un total de 162 calorías. Para 82 centavos por porción, se obtiene un plato de acompañamiento que sirve a 4. 24 personas quedaron impresionadas con esta receta. Una mezcla de pechuga de pollo, tomate cherry, brócoli y papas nuevas para servir, y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Es traído a usted por BBC Good Food. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 68%. Esta partitura es sólida. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: No soy Pollo Pollo: Pechugas de Pollo Asadas Crujientes con Naranja y Cardamomo, El Mejor Pollo Rallado Para Sus Platos De Pollo + Caldo De Pollo Casero, y Pollo Flexible de 4 Pasos para la Familia y la Empresa-Pollo Rústico con Limón y Cebolla.
Instrucciones
Prepara el pollo. Precalienta el horno a 200C / gas 6 / ventilador 180C. Corta las pechugas por la mitad a través del medio para que tengas dos piezas más delgadas (para que se cocinen más rápido). Engrasa ligeramente una fuente para hornear poco profunda, una que sea lo suficientemente grande para que el pollo quepa fácilmente en una sola capa.
Coloque el pollo en el plato.
Mezcle el queso fácil, la mostaza y la leche en un tazón pequeño, luego coloque la mezcla encima de cada pieza de pollo. No hay necesidad de suavizarlo.
Ponlo en el horno. Tire los tomates, todavía en la enredadera, alrededor del pollo, luego cocine durante 20-30 minutos hasta que el pollo esté dorado y los tomates aplastados.
Servir con brócoli y patatas nuevas. Sugiera a todos que aplasten los tomates en sus platos para mezclarlos con la salsa con queso.