Huevos de gallina raros

Huevos de gallina raros
Si tienes alrededor 40 minutos para pasar en la cocina, las rarezas de pollo podrían ser un sin gluten, primario y cetogénico receta para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 10g de proteína, 12g de grasa y un total de 162 calorías. Para 82 centavos por porción, se obtiene un plato de acompañamiento que sirve a 4. 24 personas quedaron impresionadas con esta receta. Una mezcla de pechuga de pollo, tomate cherry, brócoli y papas nuevas para servir, y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Es traído a usted por BBC Good Food. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 68%. Esta partitura es sólida. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: No soy Pollo Pollo: Pechugas de Pollo Asadas Crujientes con Naranja y Cardamomo, El Mejor Pollo Rallado Para Sus Platos De Pollo + Caldo De Pollo Casero, y Pollo Flexible de 4 Pasos para la Familia y la Empresa-Pollo Rústico con Limón y Cebolla.

Instrucciones

1
Prepara el pollo. Precalienta el horno a 200C / gas 6 / ventilador 180C. Corta las pechugas por la mitad a través del medio para que tengas dos piezas más delgadas (para que se cocinen más rápido). Engrasa ligeramente una fuente para hornear poco profunda, una que sea lo suficientemente grande para que el pollo quepa fácilmente en una sola capa.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
2
Coloque el pollo en el plato.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
3
Mezcle el queso fácil, la mostaza y la leche en un tazón pequeño, luego coloque la mezcla encima de cada pieza de pollo. No hay necesidad de suavizarlo.
Ingredientes que necesitarás
Queso FácilQueso Fácil
Pollo EnteroPollo Entero
MostazaMostaza
LecheLeche
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Ponlo en el horno. Tire los tomates, todavía en la enredadera, alrededor del pollo, luego cocine durante 20-30 minutos hasta que el pollo esté dorado y los tomates aplastados.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
HornoHorno
5
Sírvelo.
6
Servir con brócoli y patatas nuevas. Sugiera a todos que aplasten los tomates en sus platos para mezclarlos con la salsa con queso.
Ingredientes que necesitarás
Patata NuevaPatata Nueva
BrécolesBrécoles
TomateTomate
SquashSquash
SalsaSalsa
DificultadMedio
Listo en40 min.
Porciones4
Puntuación de Salud6
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