Hortalizas de Primavera

Hortalizas de Primavera
Las verduras de primavera pueden ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Esta receta sirve 10 y cuesta 34 centavos por porción. Una porción contiene 60 calorías, 2g de proteína, y 3g de grasa. Es perfecto para Primavera. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Diríjase a la tienda y recoja hojas de lechuga bibb, chalotes, agua y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primario y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 39%. Esta partitura no es tan estupenda. Tratar Mangos de Cordero Estofados con Verduras de Primavera y Gremolata de Primavera, Verduras Salteadas de Primavera, y Espaguetis Con Verduras De Primavera para recetas similares.

Instrucciones

1
Derretir 1 cucharada de mantequilla en una cacerola grande a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Agregue la zanahoria, la cebolla en rodajas, los chalotes, la sal marina y la pimienta negra molida, revolviendo para combinar. Tape y cocine durante 7 minutos, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta Negra MolidaPimienta Negra Molida
Sal MarinaSal Marina
ChalotesChalotes
ZanahoriaZanahoria
CebollaCebolla
3
Agregue agua y guisantes; coloque las hojas de lechuga encima de la mezcla. Tape y cocine durante 5 minutos o hasta que los guisantes estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
Hoja De LechugaHoja De Lechuga
AguaAgua
GuisanteGuisante
4
Retire del fuego; agregue suavemente 1 cucharada de mantequilla.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones10
Puntuación de Salud6
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