Horneado de pasta crujiente y brócoli

Name: Horneado de pasta crujiente y brócoli
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 400 chile habanero penne o macarrones; 1 cebolla morada, picada en trozos grandes; 250 chile habanero brócoli, tallos picados y flores cortadas a la mitad; 1 cubo de caldo de verduras; 1 1 libra de calabacín, Mostaza francesa o alemana; 200 chile habanero crema frita con mitad de grasa; 100 chile habanero gruyère o cheddar maduro rallado; 1 un puñado pequeño hojas de perejil picadas; 4 Corteza: migas de galletas graham migas de pan blanco frescas (o ponga 1 rebanada de pan blanco sin corteza en un procesador de alimentos); 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) hierbas mezcladas secas o tomillo

El horneado de pasta crujiente y brócoli se lleva 20 minutos de principio a fin. Una porción contiene 648 calorías, 25g de proteína, y 21g de grasa. Para $2.4 por porción, tienes un plato principal para 4 personas. Si tienes a mano un cubo de caldo de verduras, mostaza alemana, brócoli y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Varias personas hicieron esta receta, y 400 dirían que dio en el clavo. Es traído a usted por BBC Good Food. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 97%, lo cual es increíble. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Cocción de Brócoli y Pasta, Hornear pasta de brócoli con queso, y Hornear pasta de pollo y brócoli.

Instrucciones

Hierva la pasta, la cebolla y los tallos de brócoli en abundante agua hirviendo ligeramente salada durante unos 7 minutos, luego agregue los floretes y cocine durante otros 3 minutos. Reserve unos 400 ml de agua, luego escurra la pasta y las verduras.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal

Brécoles

Cebolla

Receta De Pizzocheri

Agua

Vuelva a colocar el agua reservada en la sartén y disuelva el cubo de caldo, agregue la mostaza y la crme frache, luego sazone al gusto. Llevar a ebullición. Agregue la pasta escurrida, las verduras y la mitad del queso, mezclando hasta que se derrita. Agrega el perejil.

Ingredientes que necesitarás

Cubo De Caldo

Vegetal

Mostaza

Perejil

Queso

Receta De Pizzocheri

Agua

Equipo que necesitarás

Batir

Sartén

Calentar la parrilla durante 3 minutos. Vierta la pasta y las verduras en un plato poco profundo a prueba de horno.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal

Receta De Pizzocheri

Equipo que necesitarás

Parrilla

Mezcle el queso restante, el pan rallado y las hierbas, luego esparza por encima.

Ingredientes que necesitarás

Migas De Pan

Queso

Hierbas

Coloque el plato en la base de una sartén y ase a la parrilla durante aproximadamente 3 minutos, volteándolo si comienza a dorarse. Sigue observando para que la parte superior no comience a quemarse o el queso se endurecerá.

Ingredientes que necesitarás

Queso

Basar

Equipo que necesitarás

Sartén Para Asar