Hinojo Asado y Calabaza de Verano

Hinojo Asado y Calabaza de Verano
El hinojo asado y la calabaza de verano podrían ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de guarnición. Una porción de este plato contiene alrededor 2g de proteína, 5g de grasa y un total de 84 calorías. Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, original y entera de 30 sirve 6 y cuesta 65 centavos por porción. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Es traído a usted por Mis Recetas. Si tiene bulbos de hinojo, cebolla, sal y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlos. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 62%. Tratar Sopa de Jamón, Puerro, Hinojo y Calabaza de verano de Leo, Cuscús Con Hinojo A La Parrilla, Calabaza de Verano y Uvas, y Calabaza Asada e Hinojo con Tomillo para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 45
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Recorta los tallos de los bulbos de hinojo.
Ingredientes que necesitarás
Bulbo De HinojoBulbo De Hinojo
3
Corta los bulbos longitudinalmente en trozos de 1/2 pulgada de grosor; pica 2 cucharadas. frondas. Mezcle las rodajas con la calabaza amarilla, la cebolla, el aceite de oliva, la pimienta y la sal.
Ingredientes que necesitarás
Calabaza AmarillaCalabaza Amarilla
Aceite De OlivaAceite De Oliva
PimientaPimienta
CebollaCebolla
SalSal
4
Colocar en una sartén grande ligeramente engrasada para asar.
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
5
Hornear 25 minutos. Revuelva una vez y hornee durante 15 minutos o hasta que el hinojo esté tierno y comience a caramelizarse.
Ingredientes que necesitarás
HinojoHinojo
Equipo que necesitarás
HornoHorno
6
Espolvorear con hojas picadas.
DificultadFácil
Listo en15 min.
Porciones6
Puntuación de Salud15
Revista