Higos Salados con Pollo Estofado y Gastrique de Miel

Higos Salados con Pollo Estofado y Gastrique de Miel
Higos salados con Pollo Estofado y Miel Gastrique es un sin gluten, primario y vegetariano receta con 4 porciones. Para $1.06 por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 159 calorías, 3g de proteína, y 7g de grasa. Un par de personas hicieron esta receta, y 51 dirían que dio en el clavo. Si tienes vinagre de sidra de manzana, pimienta recién agrietada, vino y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es traído a usted por SippitySup. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 23%, lo cual es bastante malo. Tratar Pollo Estofado e Higos con Gastrique de Miel, El Pollo Del Zuni Cafe Estofado Con Higos, Miel Y Vinagre, y Pollo Estofado con Higos en Escarola Marchita para recetas similares.

Instrucciones

1
Separa las piernas y los muslos si quieres, pero yo no. Sazonar con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Trozos De PolloTrozos De Pollo
2
Corta la cebolla de media pulgada de la parte superior. Pele las cebollas y córtelas en cuartos verticalmente, cortando solo un poco del extremo de la raíz para que cada cuarto permanezca intacto.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
3
Calienta el horno a 375 grados.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
4
Caliente la mantequilla en una sartén pesada a prueba de horno, preferiblemente una lo suficientemente grande como para contener el pollo en una sola capa. A fuego medio-alto, dore bien el pollo por ambos lados. Si la sartén no es lo suficientemente grande como para contener todo el pollo, dórelo por etapas y transfiéralo a una sartén para asar que lo sostendrá todo.Coloque los cuartos de cebolla, el tomillo y las hojas de laurel alrededor del pollo.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De LaurelHojas De Laurel
Pollo EnteroPollo Entero
MantequillaMantequilla
CebollaCebolla
TomilloTomillo
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
5
Agregue vino blanco y suficiente caldo de pollo para que el líquido tenga aproximadamente ½ pulgada de profundidad en la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De PolloCaldo De Pollo
Vino BlancoVino Blanco
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Coloque el pollo en el horno y cocine hasta que el pollo esté listo, aproximadamente 40 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
HornoHorno
7
Retirar del horno a la estufa.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
8
Coloca higos alrededor del pollo.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
HigoHigo
9
Coloque la sartén a fuego medio-alto, hierva a fuego lento el contenido y cocine unos minutos hasta que la salsa comience a ponerse almibarada. Caliente la miel y el vinagre en una cacerola pequeña, y rocíe sobre el pollo. Revolver el pollo en la sartén, cocinar unos minutos más, untar con los jugos de la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
VinagreVinagre
MielMiel
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
SarténSartén
10
Retire las hojas de laurel, revise los condimentos y sirva, dividiendo los ingredientes para que cada plato tenga una pierna y un muslo de pollo, y 4 piezas de higo y cebolla.Así: Como Cargar...
Ingredientes que necesitarás
Pierna De PolloPierna De Pollo
Hojas De LaurelHojas De Laurel
CondimentoCondimento
CebollaCebolla
HigoHigo
DificultadExperto
Listo en1 hr.
Porciones4
Puntuación de Salud1
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