Higos Asados con Ricotta Fresca

Higos Asados con Ricotta Fresca
Los higos asados con Ricotta fresca podrían ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Para $2.65 por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 21g de proteína, 4g de grasa y un total de 247 calorías. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es traído a usted por Foodnetwork. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primario y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Si tienes sal kosher, hasta 8 higos misión, canela molida y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Para consumir el yogur griego sin grasa, puede seguir este plato principal con el Yogur Helado Griego de Frambuesa con Chocolate Negro como postre. Con una espátula puntuación de 16%, este plato no es tan excepcional. Recetas similares incluyen Milhojas De Higos Frescos Y Ricota, Milhojas de Higos Frescos y Ricota, y Ricota Con Higos Frescos Y Almendras Dulces.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Precalienta el horno a 400 grados F.
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
3
Ponga los higos, con el lado cortado hacia arriba, en una fuente para hornear. Derretir la mantequilla en una cacerola pequeña a fuego lento, y batir la miel, la canela y la sal.
Ingredientes que necesitarás
Lata De Refresco De Crema DietéticaLata De Refresco De Crema Dietética
2 Aceitunas Rellenas De Pimiento2 Aceitunas Rellenas De Pimiento
1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras
1 Frasco (8 Onzas) De Miel1 Frasco (8 Onzas) De Miel
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
Equipo que necesitarás
2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad
Sal Kosher, Dividida Y Más Para EspolvorearSal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear
Limón Recién Exprimido O Al GustoLimón Recién Exprimido O Al Gusto
4
Rocíe la mantequilla de miel caliente sobre los higos y ase en el horno hasta que esté muy suave, de 10 a 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Mantequilla De MielMantequilla De Miel
1 Frasco (8 Onzas) De Miel1 Frasco (8 Onzas) De Miel
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
5
Divida la ricota fresca o el yogur sin grasa entre 4 platos para servir y cubra con los higos calientes y la salsa. ¡Que lo disfrutes!
Ingredientes que necesitarás
Yogur Sin GrasaYogur Sin Grasa
Por PastelPor Pastel
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
1 Frasco (8 Onzas) De Miel1 Frasco (8 Onzas) De Miel
6
Nota del cocinero: Estos higos calientes son realmente geniales sobre verduras mixtas o incluso en una baguette tostada como un crostini.
Ingredientes que necesitarás
Verduras MixtasVerduras Mixtas
BaguetteBaguette
CrostiniCrostini
1 Frasco (8 Onzas) De Miel1 Frasco (8 Onzas) De Miel
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones4
Puntuación de Salud0
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