Hamburguesas de Pavo con Arándanos

Hamburguesas de Pavo con Arándanos
Las hamburguesas de pavo con arándanos rojos podrían ser el plato principal que estás buscando. ¿Mirando tu figura? Esta receta sin lácteos tiene 445 calorías, 23g de proteína, y 17g de grasa por porción. Esta receta sirve para 6. Para $2.26 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Si tienes a mano pimienta, hojas de lechuga, condimentos para aves de corral y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para agotar la sal, puede seguir este plato principal con el Apple Empanadas Receta como postre. Esta receta es típica de la cocina americana. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 35 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 48%. Esta puntuación es buena. Tratar Hamburguesas de Pavo con Arándanos, Hamburguesas de Pavo con Arándanos y Hierbas, y Hamburguesas de Pavo con Salsa de Arándanos para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón grande, combine los primeros seis ingredientes. Desmenuza el pavo sobre la mezcla y mezcla bien. Forma seis empanadas.
Ingredientes que necesitarás
4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
2
Con pinzas de mango largo, humedezca una toalla de papel con aceite de cocina y cubra ligeramente la rejilla de la parrilla. Asa las empanadas, cubiertas, a fuego medio o asa 4 pulgadas. retírelo del fuego durante 10 minutos por cada lado o hasta que un termómetro para carne marque 165° y los jugos salgan claros.
Ingredientes que necesitarás
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
Salsa Picante De Aceite De SésamoSalsa Picante De Aceite De Sésamo
Tortillas De Harina (10 Pulgadas), Cortadas En CuartosTortillas De Harina (10 Pulgadas), Cortadas En Cuartos
Copos De VerdurasCopos De Verduras
4 Onzas De Queso De Leche De Vaca Añejo De Alta Calidad, Como El Queso Insignia De Beecher, Rallado4 Onzas De Queso De Leche De Vaca Añejo De Alta Calidad, Como El Queso Insignia De Beecher, Rallado
3
Unte la mayonesa sobre las mitades de los muffins.
Ingredientes que necesitarás
2 Chiles Chipotles Grandes En Adobo, Finamente Picados, Más 2 Cucharadas De Salsa De Adobo2 Chiles Chipotles Grandes En Adobo, Finamente Picados, Más 2 Cucharadas De Salsa De Adobo
20 A 25 Hojas Enteras De Espinaca20 A 25 Hojas Enteras De Espinaca
4
Coloca la lechuga, las hamburguesas de pavo y la salsa de arándanos en los fondos de los muffins; reemplaza la parte superior.
Ingredientes que necesitarás
Eliminado Del Envoltorio Del EnlaceEliminado Del Envoltorio Del Enlace
Encurtidos Kosher, Para ServirEncurtidos Kosher, Para Servir
Chiles Serranos O 1 Jalapeño Grande, Sin Semillas Y PicadoChiles Serranos O 1 Jalapeño Grande, Sin Semillas Y Picado
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones6
Puntuación de Salud10
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