Guid's Goulash para Zlotowitz

Guid's Goulash para Zlotowitz
La receta de Gulash de Guid para Zlotowitz podría satisfacer su antojo de Europa del Este 3 horas. Para $3.47 por porción, esta receta cubiertas 37% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, sin lácteos y entera de 30 tiene 580 calorías, 49g de proteína, y 34g de grasa por porción. Esta receta sirve 8 personas. Funciona bien como plato principal. Una mezcla de cebollas, sal y pimienta kosher, hojas de laurel y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el pimentón húngaro, puede seguir este plato principal con el Pastel de Tomate y Chocolate de Rose Levy Beranbaum con Ganache Misterioso como postre. Esta receta es del agrado de 9 gourmets y cocineros. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 84%. Esta puntuación es increíble. Tratar Guid-Moc-Zapato, Guid-Aceitunas o Guido-Vidas, y Goulash de Una Olla para recetas similares.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 325 grados F.
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
2
Sazone el plato con sal y pimienta, al gusto. En un horno holandés grande seguro para horno (prefiera hierro fundido recubierto de porcelana) a fuego medio-alto, agregue el aceite de oliva y caliente hasta que se humee.
Ingredientes que necesitarás
Pepperoncini, Para DecorarPepperoncini, Para Decorar
1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco
Equipo que necesitarás
2 Limas, Ralladura De 1, Jugo De Ambas2 Limas, Ralladura De 1, Jugo De Ambas
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
3
Agregue la carne de res en lotes, teniendo cuidado de no amontonarse y asegúrese de dorar la carne por todos lados.
Ingredientes que necesitarás
Jalapeño, Cortado En Tiras FinasJalapeño, Cortado En Tiras Finas
2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
4
Retire la carne de la sartén a una bandeja para hornear, o algo que pueda atrapar los jugos.
Ingredientes que necesitarás
2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
Camarones SalteadosCamarones Salteados
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
5
Agregue las cebollas y las zanahorias al horno holandés y a la sartén y cocine durante 5 a 6 minutos, la humedad de las cebollas aflojará el fondo, así que revuelva con frecuencia.
Ingredientes que necesitarás
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Calabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para ServirCalabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para Servir
Equipo que necesitarás
2 Limas, Ralladura De 1, Jugo De Ambas2 Limas, Ralladura De 1, Jugo De Ambas
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
6
Agregue los pimientos y las chalotas y cocine hasta que se caramelicen y todo el líquido se evapore. Agregue la pasta de tomate y deje cocer el sabor ácido crudo, aproximadamente 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Pan De Pita, Calentado Según Las Instrucciones Del Paquete, Para ServirPan De Pita, Calentado Según Las Instrucciones Del Paquete, Para Servir
Crema Batida Espesa AdicionalCrema Batida Espesa Adicional
Aceitunas Verdes O Negras Deshuesadas De Buena Calidad Y Picadas En Trozos Grandes.Aceitunas Verdes O Negras Deshuesadas De Buena Calidad Y Picadas En Trozos Grandes.
7
Agregue la alcaravea, el pimentón dulce y caliente, los copos de chile rojo, la mejorana y el tomillo. Desglasar con el balsámico y dejar reducir durante 2 minutos. Agregue lentamente el caldo, luego agregue la carne de res y los jugos recolectados de la carne.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla Española, Cortada En Dados De 1 PulgadaCebolla Española, Cortada En Dados De 1 Pulgada
MejoranaMejorana
Semillas De AlcaraveaSemillas De Alcaravea
Onzas Fluidas De Agua FrescaOnzas Fluidas De Agua Fresca
Calabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para ServirCalabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para Servir
1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada
Jalapeño, Cortado En Tiras FinasJalapeño, Cortado En Tiras Finas
2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
8
Agregue las hojas de laurel, sazone con sal y pimienta al gusto y revuelva suavemente para combinar. Tapar y cocinar en el horno precalentado durante 2 horas, revolviendo ocasionalmente. Ajuste el condimento con sal y pimienta, al gusto, y sirva con Polenta a la parrilla, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
Pepperoncini, Para DecorarPepperoncini, Para Decorar
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
4 Calabacines Pequeños, Cortados En Trozos De 1/4 De Pulgada4 Calabacines Pequeños, Cortados En Trozos De 1/4 De Pulgada
1/2 Naranja, Ralladura Fresca1/2 Naranja, Ralladura Fresca
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
DificultadExperto
Listo en3 hrs.
Porciones8
Puntuación de Salud41
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