Gratinado de Alcachofa y Patata

Gratinado de Alcachofa y Patata
El gratinado de alcachofa y patata podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta hace 10 porciones con 394 calorías, 15g de proteína, y 17g de grasa cada. Para $2.85 por porción, esta receta cubiertas 26% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Mis Recetas. Dirígete a la tienda y compra queso gruyère, papas para hornear, caldo de pollo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 63%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Gratinado de Alcachofa y Patata, Gratinado de Alcachofa y Batata, y Gratinado de Patata Morada y Alcachofa para recetas similares.

Instrucciones

1
Llene un tazón grande con agua y exprima las mitades de limón en él; agregue el limón al tazón.
Ingredientes que necesitarás
Rodajas De Naranja Cortadas Por La Mitad Para DecorarRodajas De Naranja Cortadas Por La Mitad Para Decorar
Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
2
Corta todo menos 1 1/2 pulgadas de los tallos de alcachofa. Trabajando con 1 alcachofa a la vez, retire todas las hojas exteriores verdes, dejando un cono de hojas de color amarillo pálido. Con un cuchillo afilado, corta todas las hojas excepto 1 1/2 pulgadas. Pele el tallo y recorte cualquier piel verde resistente de la parte inferior de la alcachofa con un pelador de verduras resistente. Con una bola de melón o una cuchara pequeña, saque el estrangulador peludo. Coloque el corazón de alcachofa recortado en el tazón de agua. Repetir con las alcachofas restantes.
Ingredientes que necesitarás
1 Lechuga Romana De Corazón Pequeño, Picada1 Lechuga Romana De Corazón Pequeño, Picada
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
MelonMelon
Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)
Equipo que necesitarás
PeladorPelador
MelónMelón
Masa De Galletas De Mantequilla De ManíMasa De Galletas De Mantequilla De Maní
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
3
Ponga a hervir una cacerola grande de agua.
Ingredientes que necesitarás
Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)
Equipo que necesitarás
20 Fresas Frescas, Sin Tallo20 Fresas Frescas, Sin Tallo
4
Corta cada corazón de alcachofa a través del tallo en 8 trozos.
Ingredientes que necesitarás
1 Lechuga Romana De Corazón Pequeño, Picada1 Lechuga Romana De Corazón Pequeño, Picada
5
Agregue las gajos al agua hirviendo y cocine hasta que estén tiernas y crujientes, aproximadamente 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)
6
Escurrir y enjuagar con agua fría; secar con palmaditas.
Ingredientes que necesitarás
Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)
7
En la misma cacerola, combine el caldo con la crema, la ramita de tomillo y 1 cucharadita de sal y lleve a ebullición.
Ingredientes que necesitarás
Obleas De Vainilla En MiniaturaObleas De Vainilla En Miniatura
Calabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para ServirCalabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para Servir
1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin CortezaPan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza
Equipo que necesitarás
20 Fresas Frescas, Sin Tallo20 Fresas Frescas, Sin Tallo
8
Agregue las papas y cocine a fuego moderado hasta que estén apenas tiernas, aproximadamente 8 minutos. Añadir las alcachofas y sazonar con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Pepperoncini, Para DecorarPepperoncini, Para Decorar
1 Lechuga Romana De Corazón Pequeño, Picada1 Lechuga Romana De Corazón Pequeño, Picada
Copos De Verduras Mixtas, O Al GustoCopos De Verduras Mixtas, O Al Gusto
9
Unta con mantequilla un plato para hornear de 9 por 13 pulgadas o un plato gratinado de 3 cuartos de galón.
Ingredientes que necesitarás
2 Tazas De Nueces Pecanas Picadas, Opcional2 Tazas De Nueces Pecanas Picadas, Opcional
Equipo que necesitarás
Mezcla De Azúcar Morena Splenda®Mezcla De Azúcar Morena Splenda®
10
Vierta el contenido de la cacerola en el plato; deseche la ramita de tomillo.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada
Equipo que necesitarás
20 Fresas Frescas, Sin Tallo20 Fresas Frescas, Sin Tallo
11
Espolvorear el Gruyre sobre el gratinado y cubrir con papel de aluminio.
Equipo que necesitarás
Camarones SalteadosCamarones Salteados
12
Precalentar el horno a 37
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
13
Hornea el gratinado durante 30 minutos. En un tazón pequeño, mezcle las migas de pan con la mantequilla.
Ingredientes que necesitarás
1 A 2 Chiles Picantes, Sin Semillas Y Picados1 A 2 Chiles Picantes, Sin Semillas Y Picados
2 Tazas De Nueces Pecanas Picadas, Opcional2 Tazas De Nueces Pecanas Picadas, Opcional
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
14
Retire el papel de aluminio, espolvoree las migas sobre el gratinado y hornee durante unos 30 minutos más, o hasta que la mayor parte del líquido se haya absorbido y las verduras estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
Camarones SalteadosCamarones Salteados
15
Precalienta la parrilla. Ase el gratinado a aproximadamente 6 pulgadas del fuego durante aproximadamente 2 minutos, o hasta que las migas estén crujientes y doradas; gire el plato según sea necesario para que se dore incluso.
Equipo que necesitarás
Para Condimentar (los Poblanos Varían En Su Picante)Para Condimentar (los Poblanos Varían En Su Picante)
16
Servir caliente.
17
Avance: El gratinado sin hornear se puede refrigerar durante la noche.
DificultadExperto
Listo en45 min.
Porciones10
Puntuación de Salud36
Revista