Granola De Mango y Agave Con Yogur Griego
Granola de Mango y Agave Con Yogur Griego es un vegetariano comida de mañana. Esta receta sirve 4 porciones con 878 calorías, 32g de proteína, y 44g de grasa cada. Para $2.59 por porción, esta receta cubiertas 37% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. 75 personas se alegraron de haber probado esta receta. Es un económico receta para los amantes de la comida mediterránea. Ve a la tienda y compra extracto de vainilla, semillas de calabaza, azúcar morena y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Foodnetwork. En general, esta receta gana un impresionante puntuación de cucharas de 96%. Tratar Granola De Mango y Agave Con Yogur Griego, Granola Casera de Mango y Agave con Yogur Griego, y Yogur Griego con Granola Salada para recetas similares.
Instrucciones
Precaliente el horno a 325 grados F. Cubra una bandeja para hornear con borde con papel pergamino o una estera de silicona para hornear.
Mezcle el aceite de canola, el jarabe de agave, la miel, la canela, el azúcar morena y el extracto de vainilla en un tazón pequeño hasta que quede suave.
Combine la avena, las almendras, las semillas de girasol, las semillas de calabaza, las semillas de lino, el germen de trigo y la sal en un tazón grande.
Agregue la mezcla húmeda a la mezcla seca y revuelva, asegurándose de que todo esté cubierto de manera uniforme.
Extienda la mezcla uniformemente en la bandeja para hornear preparada; hornee, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté dorada y crujiente, de 25 a 30 minutos.
Retire la granola del horno y deje enfriar un poco, luego diviértala en grumos mientras esté caliente.
Dejar enfriar completamente, luego mezclar con el mango seco en un tazón.
Servir con el yogur. Guarde las sobras de granola en un recipiente hermético en un lugar fresco.
Fotografía por Andrew Mccaul