Gofres de Trigo Sarraceno y Naranja

Gofres de Trigo Sarraceno y Naranja
Los gofres de trigo sarraceno y naranja pueden ser solo la comida de la mañana que está buscando. Esta receta vegetariana sirve 6 y cuesta 45 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 7g de proteína, 2g de grasa y un total de 174 calorías. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Dirígete a la tienda y compra cáscara de naranja, harina de oro, harina de trigo sarraceno y algunas otras cosas para prepararla hoy. Es traído a usted por BettyCrocker.com. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 61%, lo cual es bueno. Tratar Gofres de Trigo Sarraceno, Gofres de Trigo Sarraceno, y Gofres Belgas de Trigo Sarraceno para recetas similares.

Instrucciones

1
Rocíe la plancha antiadherente para gofres con aerosol para cocinar; caliente la plancha para gofres.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
Plancha Para GofresPlancha Para Gofres
2
Coloque todos los ingredientes en la licuadora o procesador de alimentos. Cubrir y mezclar hasta que quede suave.
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
BlenderBlender
3
Para cada gofre, vierta 1/2 taza de masa en el centro de la plancha para gofres caliente; cierre la tapa.
Equipo que necesitarás
Plancha Para GofresPlancha Para Gofres
4
Hornee de 4 a 5 minutos o hasta que se detenga la cocción al vapor. Retire con cuidado el gofre.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadNormal
Listo en15 min.
Porciones6
Puntuación de Salud14
Revista