Garbanzos Horneados con Especias

Garbanzos Horneados con Especias
Los garbanzos horneados con especias pueden ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Esta receta vegana y sin gluten sirve 4 y cuesta 32 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 5g de proteína, 6g de grasa y un total de 128 calorías. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Si tienes a mano aceite de oliva, comino molido, pimienta molida y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Es traído a usted por Betty Crocker. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 56%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Garbanzos Confitados con Especias, Orzo con Garbanzos, y Garbanzos Sundal.

Instrucciones

1
Caliente el horno a 350 ° F. En un tazón mediano, mezcle todos los ingredientes hasta que los garbanzos estén recubiertos.
Ingredientes que necesitarás
GarbanzoGarbanzo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
HornoHorno
2
Unte la mezcla en una sola capa en una bandeja o bandeja para hornear de 15x10x1 pulgadas sin engrasar.
Ingredientes que necesitarás
48 Caramelos Skittles Del Tamaño De Un Bocado48 Caramelos Skittles Del Tamaño De Un Bocado
ExtenderExtender
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
SarténSartén
3
Hornee de 25 a 35 minutos, revolviendo a la mitad del tiempo de cocción, o hasta que los garbanzos estén secos y tostados.
Ingredientes que necesitarás
GarbanzoGarbanzo
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadMedio
Listo en40 min.
Porciones4
Puntuación de Salud14
Revista