Garbanzos Con Especias de Comino

Garbanzos Con Especias de Comino
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe los garbanzos con comino. Esta receta vegana y sin gluten sirve 1 y cuesta $3.02 por porción. Una porción contiene 937 calorías, 45g de proteína, y 35g de grasa. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Dirígete a la tienda y compra aceite vegetal, comino molido, sal kosher y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite vegetal, puede seguir este plato principal con el Pastel de Café con Arándanos # SundaySupper como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 88%, lo cual es excelente. Tratar Paté De Garbanzos Y Comino, Garbanzos con Limón y Comino, y Garbanzos con Limón y Comino para recetas similares.

Instrucciones

1
Enjuague y escurra bien los garbanzos; séquelos con toallas de papel.
Ingredientes que necesitarás
GarbanzoGarbanzo
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
2
Combine el comino con la sal kosher; reserve.
Ingredientes que necesitarás
Sal KosherSal Kosher
CominoComino
3
Caliente aproximadamente 1 pulgada de aceite vegetal en una sartén mediana. Cuando esté caliente, agregue cuidadosamente unos garbanzos al aceite; cocine hasta que estén crujientes y dorados oscuros.
Ingredientes que necesitarás
GarbanzoGarbanzo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Retire los frijoles con una cuchara ranurada y colóquelos en un plato forrado con toallas de papel; espolvoree con la mezcla de comino y sal. Repita con los frijoles restantes; sirva tibio.
Ingredientes que necesitarás
FrijolFrijol
CominoComino
SalSal
Equipo que necesitarás
Cuchara RanuradaCuchara Ranurada
Toallas De PapelToallas De Papel
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones1
Puntuación de Salud60
Revista