Gallinas de Cornualles Glaseadas

Gallinas de Cornualles Glaseadas
Gallinas de Cornualles Glaseadas corriendo alrededor 45 minutos de principio a fin. Este plato principal tiene 535 calorías, 39g de proteína, y 36g de grasa por porción. Esta receta sirve para 6. Para $1.81 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Mis Recetas. Dirígete a la tienda y compra margarina, gallinas de Cornualles, jugo de limón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para agotar la maicena, puede seguir este plato principal con el Pudín de Maicena y Chocolate como postre. Con una cuchara puntuación de 47% este plato es bueno. Recetas similares incluyen Gallinas de Cornualles Glaseadas, Gallinas de Cornualles Glaseadas, y Gallinas de Cornualles Con Esmalte Naranja.

Instrucciones

1
Retire las menudencias de las gallinas; reserve para otro uso. Enjuague las gallinas con agua corriente fría y séquelas con palmaditas. Divida cada gallina por la mitad a lo largo, usando un cuchillo eléctrico.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Equipo que necesitarás
2 1/2 Tazas De Caldo De Pollo, Y Más Para Aflojar El Cariño Y Espesar La Salsa2 1/2 Tazas De Caldo De Pollo, Y Más Para Aflojar El Cariño Y Espesar La Salsa
2
Coloque las gallinas, con el lado cortado hacia abajo, en la rejilla de una bandeja para asar cubierta con aceite en aerosol.
Ingredientes que necesitarás
1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar
Equipo que necesitarás
Bandeja Para AsarBandeja Para Asar
3
Combine la gelatina y los 9 ingredientes siguientes en una cacerola pequeña; revuelva bien. Llevar a ebullición, revolviendo constantemente. Cocine, revolviendo constantemente, 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
(o Su Elección De Remolino De Canela, Pasas, Manzana, Etc.)(o Su Elección De Remolino De Canela, Pasas, Manzana, Etc.)
Equipo que necesitarás
Sal Kosher, Dividida Y Más Para EspolvorearSal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear
4
Retirar del fuego y reservar.
5
Espolvorea las gallinas con 1/2 cucharadita de sal y pimienta negra.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
6
Unte con margarina derretida.
Ingredientes que necesitarás
¼ De Taza Colmada De Harina¼ De Taza Colmada De Harina
7
Hornee, sin tapar, a 350 grados durante 20 minutos.
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
8
Cepille las gallinas con la mitad de la mezcla de gelatina.
Ingredientes que necesitarás
(o Su Elección De Remolino De Canela, Pasas, Manzana, Etc.)(o Su Elección De Remolino De Canela, Pasas, Manzana, Etc.)
9
Hornee de 45 a 50 minutos adicionales o hasta que esté listo, rociando con frecuencia con la mezcla de gelatina restante.
Ingredientes que necesitarás
(o Su Elección De Remolino De Canela, Pasas, Manzana, Etc.)(o Su Elección De Remolino De Canela, Pasas, Manzana, Etc.)
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
10
Transfiera las gallinas a una fuente para servir. Si lo desea, sirva con arroz salvaje y decore con hierbas frescas.
Ingredientes que necesitarás
Hierbas Aromáticas FrescasHierbas Aromáticas Frescas
Arroz Salvaje, Bien EnjuagadoArroz Salvaje, Bien Enjuagado
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud11
Revista