Gallinas de Cornualles de Romero y Limón con Patatas Asadas

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe las Gallinas de Cornualles con Romero y Limón con Papas asadas. Esta receta sirve 2. Una porción contiene 1277 calorías, 102g de proteína, y 84g de grasa. Para $4.26 por porción, esta receta cubiertas 43% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de sal, gallinas de cornualles, oro de yukón y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, apto para fodmap y 30 enteros dieta. Con una espátula puntuación de 83% este plato es excelente. Similar recetas Gallinas de Cornualles a la Parrilla con Limón y Romero, Gallinas de Cornualles Asadas con Especias y Batatas, y Gallinas De Cornualles Bruñidas Con Cebollas Asadas Y Batatas.
Instrucciones
Precalienta el horno a 37
Combine el romero seco triturado, 1/4 de cucharadita de sal y 1/8 de cucharadita de pimienta.
Retire y deseche los menudillos de las gallinas. Enjuague las gallinas con agua fría; séquelas con palmaditas.
Quitar la piel; recortar el exceso de grasa. Trabajando con 1 gallina a la vez, coloque 1 pieza de limón en la cavidad de la gallina; ate los extremos de las patas con un cordel. Levante las puntas de las alas hacia arriba y hacia atrás; métalas debajo de la gallina. Repita el procedimiento con la gallina restante y la pieza de limón. Frote las gallinas con la mezcla de romero.
Coloque las gallinas, con el pecho hacia arriba, en una sartén para asar cubierta con aerosol para cocinar.
Mezcle la papa con aceite; espolvoree con 1/4 de cucharadita de sal y 1/8 de cucharadita de pimienta. Coloca la patata alrededor de las gallinas.
Inserte un termómetro para carne en la parte carnosa de un muslo, asegurándose de no tocar el hueso.
Hornee a 375 por 1 hora o hasta que el termómetro registre 18