Gallina de Guinea con vinagre: Faraonan al Aceto podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 6 personas. Para $8.73 por porción, esta receta cubiertas 37% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 1020 calorías, 83g de proteína, y 61g de grasa. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Es traído a usted por Foodnetwork. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 3 horas y 15 minutos. Si tienes zanahorias, aceite de oliva, alitas de pollo y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 66%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Gallina de Guinea con Vinagre: Faraonan al Aceto, Salsiccia di Coniglio al Aceto (Salchicha de Conejo con Vinagre), y Fritatan al Aceto Balsamico Tradizionale (Tortilla con Vinagre Balsámico).
Instrucciones
1
Enjuague los trozos de gallina y séquelos bien. Sazone agresivamente con sal y pimienta. En una olla grande de fondo grueso, calienta el aceite a fuego alto hasta que se humee. Dorar los trozos de gallina hasta que estén dorados por todos los lados.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Olla
2
Agregue el vino blanco y el vinagre y deje que se evapore por completo, volteando la carne para cubrirla con el líquido.
Ingredientes que necesitarás
Vino Blanco
Vinagre
Carne
3
Agregue las alcaparras, las aceitunas, el jamón cortado en cubitos, las anchoas y la pasta de tomate y cocine durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De Tomate
Jamón
Anchoa
Alcaparras
Oliva
4
Añadir el caldo y llevar a ebullición. Baje el fuego y cocine a fuego lento durante 30 minutos, hasta que la gallina esté completamente cocida. Sazone con sal y pimienta, agregue el cebollino y sirva, rociando vinagre real sobre cada porción junto a la mesa.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Vinagre
Cebolleta
1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas
5
En una cacerola grande de fondo grueso, calienta el aceite a fuego alto hasta que se humee.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
6
Agregue todas las partes de pollo y dórelas por todas partes, revolviendo para evitar que se quemen.
Ingredientes que necesitarás
Trozos De Pollo
7
Retire el pollo y reserve.
Ingredientes que necesitarás
Pollo Entero
8
Agregue las zanahorias, cebollas y apio a la olla y cocine hasta que estén suaves y doradas. Vuelva a colocar el pollo en la olla y agregue 3 cuartos de agua, la pasta de tomate, los granos de pimienta y el perejil. Revuelva con una cuchara de madera para sacar los trozos de pollo y verduras dorados del fondo de la sartén. Lleve casi a ebullición, luego reduzca el fuego y cocine a fuego lento hasta que se reduzca a la mitad, aproximadamente 2 horas, de vez en cuando espumando el exceso de grasa.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De Tomate
Granos De Pimienta
Vegetal
Zanahoria
Pollo Entero
Perejil
Apio
Cebolla
Agua
Equipo que necesitarás
Cuchara De Madera
Sartén
Olla
9
Retirar del fuego, colar y presionar los sólidos con el fondo de un cucharón para extraer todos los líquidos. Revuelva el caldo para facilitar el enfriamiento y reserve. Refrigere el caldo en recipientes pequeños hasta por una semana o congele hasta por un mes.
Ingredientes que necesitarás
Extraer
1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas