Frittata de Patatas de Cerdo

Frittata de Patatas de Cerdo
La frittata de patata de cerdo podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Viendo su figura? Esta receta sin gluten tiene 407 calorías, 36g de proteína, y 23g de grasa por porción. Para $1.9 por porción, esta receta cubiertas 31% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de queso parmesano, mantequilla, leche y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para agotar los huevos, puede seguir este plato principal con el Pastel de Tomate y Chocolate de Rose Levy Beranbaum con Ganache Misterioso como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 69%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Frittata de Patata, Frittata de Jamón y Patata, y Frittata de Patata para recetas similares.

Instrucciones

1
Calentar el horno a 400 F.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Pele la patata y córtela en trozos de 1/2 pulgada. Cocine en agua hirviendo con sal hasta que esté tierna, unos 15 minutos; escurra. En un tazón grande, mezcle los huevos, la leche, las cebolletas, el parmesano, el perejil fresco y la sal. Derrita la mantequilla a fuego medio en una sartén antiadherente a prueba de horno de 8 pulgadas.
Ingredientes que necesitarás
Perejil FrescoPerejil Fresco
Cebollas VerdesCebollas Verdes
ParmesanoParmesano
MantequillaMantequilla
PatataPatata
AguaAgua
HuevoHuevo
LecheLeche
SalSal
Equipo que necesitarás
SarténSartén
BatirBatir
TazónTazón
HornoHorno
3
Agregue la mezcla de huevo y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que comience a cuajar, de 4 a 5 minutos. Corte las chuletas de cerdo, luego agregue la carne y la patata a la mezcla de huevos; revuelva.
Ingredientes que necesitarás
Chuletas De CerdoChuletas De Cerdo
PatataPatata
CarneCarne
HuevoHuevo
4
Coloque la sartén en el horno.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
HornoHorno
5
Hornee hasta que se inflen en el centro y se doren alrededor de los bordes, aproximadamente 20 minutos.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadNormal
Listo en15 min.
Porciones4
Puntuación de Salud21
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