Frittata de horno fácil
La frittata Easy oven podría ser el desayuno que buscas. Para 81 centavos por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 12g de proteína, 6g de grasa y un total de 209 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Esta receta de BBC Good Food requiere guisantes, fusilli, pimiento morrón y maíz dulce. 410 personas quedaron impresionadas con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 64%. Esta partitura es sólida. A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustó Frittata de Horno Fácil, Frittata de Horno Tostador, y Frittata Al Horno De Espárragos Y Jamón.
Instrucciones
Calentar el horno a 190C / ventilador 170C / gas
Engrasar una fuente para hornear de 1,2 litros con el aceite de oliva.
Cocine la pasta en agua hirviendo con sal en una sartén grande durante 8 minutos.
Agregue todas las verduras y cocine durante otros 2-3 minutos hasta que la pasta esté tierna y las verduras ligeramente ablandadas.
Escurrir, luego inclinar en la fuente para hornear y mezclar bien.
Batir los huevos y la leche en una jarra y añadir el tomillo.
Mezcle los dos quesos y agregue la mayor parte a la mezcla de huevos, luego sazone.
Vierta en la fuente para hornear, revuelva suavemente, luego esparza el resto del queso por encima.
Hornee durante 35-40 minutos hasta que cuaje y esté dorado. Dejar enfriar unos minutos, luego servir con una ensalada verde.