Frijoles Rojos Cajún y Arroz podrían ser solo los Criollo receta que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Para $2.6 por porción, esta receta cubiertas 32% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor 46g de proteína, 35g de grasa y un total de 902 calorías. Mucha gente hizo esta receta, y 3795 diría que fue en el lugar. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Funciona bien como plato principal a un precio razonable. Una mezcla de apio, tomillo, cebolla y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el aceite, puede seguir este plato principal con el Pan Vegano de Mango y Plátano como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 92%. Esta puntuación es excelente. Tratar Frijoles Rojos y Arroz con Olla de Barro, Frijoles Rojos Cajún y Arroz, y Frijoles Negros Cajún y Arroz para recetas similares.
Instrucciones
1
Caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio, agregue la salchicha y saltee hasta que esté ligeramente dorada, aproximadamente 5-7 minutos, y reserve.
Ingredientes que necesitarás
Salchicha
Salsa
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
2
Agregue la cebolla, el apio y el pimiento verde a la sartén y cocine hasta que estén tiernos, unos 7-10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento Verde
Apio
Cebolla
Equipo que necesitarás
Sartén
3
Agregue el ajo y cocine hasta que esté fragante, aproximadamente 1-2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Ajo
4
Añadir el caldo, los frijoles, el corvejón de jamón, la salchicha, el pimentón, la cayena, el orégano, el tomillo, las hojas de laurel, la sal y la pimienta y llevar a ebullición.Reduzca el fuego a medio-bajo y cocine a fuego lento tapado durante al menos 1 hora, continuando durante otra hora o dos si tiene tiempo para sacar más sabor del corvejón de jamón.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Hojas De Laurel
Corvejón De Jamón
Pimienta De Cayena Molida
Orégano
Pimentón
Salchicha
Frijol
1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas
Tomillo
5
Retire el corvejón de jamón, retire la carne de él, córtelo en trozos pequeños y agréguelo de nuevo a la olla si lo desea.Haga puré o puré de aproximadamente un cuarto de los frijoles.
Cajun en el menú? Pruebe el maridaje con vino rosado, Albarino y Sauvignon Blanc. Estos vinos bajos en taninos y con bajo contenido de alcohol complementarán el calor de los platos cajún picantes, en lugar de hacer que su boca se queme más. El Ghost Pines del Condado de Sonoma, el Condado de San Joaquín, Zinfandel, con una calificación de 5 estrellas de 5, parece un buen partido. Cuesta unos 27 dólares por botella.