Frijoles II

Frijoles II
Frijoles II podría ser la guarnición que estás buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 7g de proteína, 5g de grasa y un total de 143 calorías. Para 28 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Si tienes tocino, ajo, azúcar y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Esta receta de Allrecipes tiene 4 abanicos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 6 horas y 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 35%. Esta puntuación no es tan impresionante. Similar recetas Frijoles de lan Olla, Frijoles A La Charra, y Frijoles y Chorizo.

Instrucciones

1
Coloque los frijoles, el azúcar, el ajo, la cebolla y el tocino en una olla de cocción lenta.
Ingredientes que necesitarás
Migas De Carne Vegetariana CongeladasMigas De Carne Vegetariana Congeladas
1/2 Taza De Queso Cheddar Rallado1/2 Taza De Queso Cheddar Rallado
Aderezos OpcionalesAderezos Opcionales
2 Sobres De Sazón Goya Con Cilantro Y Achiote2 Sobres De Sazón Goya Con Cilantro Y Achiote
2-1/4 Tazas De Crema Batida Espesa, Dividida2-1/4 Tazas De Crema Batida Espesa, Dividida
Equipo que necesitarás
3 Libras De Muslos De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Trozos De 2 Pulgadas3 Libras De Muslos De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Trozos De 2 Pulgadas
2
Vierta el agua, cubra y cocine a fuego alto durante 6 horas.
Ingredientes que necesitarás
Barras De Chocolate Con Leche Sin NuecesBarras De Chocolate Con Leche Sin Nueces
3
Escurrir 2/3 del líquido y desechar el tocino. Usa un triturador de papas para triturar los frijoles hasta obtener una consistencia gruesa. Sazone con sal al gusto y sirva caliente.
Ingredientes que necesitarás
Patatas Peladas En Rodajas Y CocidasPatatas Peladas En Rodajas Y Cocidas
1/2 Taza De Queso Cheddar Rallado1/2 Taza De Queso Cheddar Rallado
Aderezos OpcionalesAderezos Opcionales
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
Equipo que necesitarás
Triturador De PatatasTriturador De Patatas
DificultadExperto
Listo en6 hrs., 15 min.
Porciones4
Puntuación de Salud3
Revista