Frijoles "Horneados" para estufa
Los frijoles "horneados" en la estufa pueden ser el acompañamiento que estás buscando. Una porción de este plato contiene alrededor de 5g de proteína, 3g de grasa, y un total de 113 calorías. Esta receta sirve para 12 personas. Para 39 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta de Allrecipes tiene 10 abanicos. Si tienes tocino, carne de cerdo y frijoles, mostaza marrón picante y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 30 minutos. En general, esta receta gana un puntuación spoonacular bastante mala de 28%. Recetas similares son Frijoles Horneados Toscanos para Estufa, Frijoles Horneados Fáciles para Estufa, y Frijoles Rojos y Arroz para Estufa.
Instrucciones
Cocina el tocino en una cacerola mediana a fuego medio-alto durante 5 minutos o hasta que esté crujiente, revolviendo ocasionalmente.
Agregue las cebollas; cocine por 3 minutos o hasta que las cebollas estén crujientes y tiernas. Agregue los frijoles, la salsa de tomate y la mostaza; deje hervir. Reduzca el fuego a bajo.
Cocina por 20 minutos o hasta que la salsa espese, revolviendo ocasionalmente.